Videoanalyse
So filmst du dein Tennis für die Videoanalyse
Wo das Handy hinkommt, wie hoch es hängt und welche Einstellungen passen, Schlag für Schlag.
6 Min. Lesezeit
Tennis-Ratgeber für Spieler, die besser werden wollen
Technik, Videoanalyse, Trainingspläne, Wertungen und App-Vergleiche – damit du mehr aus deiner nächsten Einheit holst.
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Videoanalyse
KI-Schwunganalyse im Tennis: Was sie aus einem Handyvideo beurteilen kann und was nicht
Was die KI aus einem Handyclip beurteilen kann, wo sie danebenliegt und wie weit du einer Wertung trauen kannst.
8 Min. Lesezeit
Technik
So verbesserst du deinen Tennis-Aufschlag: fünf Fixes, die du im Video prüfst
Finde die Phase, die zuerst bricht, und verbessere Griff, Wurf, Pokerposition, Beinstreckung oder Pronation mit Videocheck und Übung.
8 Min. Lesezeit
Videoanalyse
Wie du dein Tennis filmst, auswertest und was eine KI-Analyse dir sagen kann.
Videoanalyse
So filmst du dein Tennis für die Videoanalyse
Wo das Handy hinkommt, wie hoch es hängt und welche Einstellungen passen, Schlag für Schlag.
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Videoanalyse
KI-Schwunganalyse im Tennis: Was sie aus einem Handyvideo beurteilen kann und was nicht
Was die KI aus einem Handyclip beurteilen kann, wo sie danebenliegt und wie weit du einer Wertung trauen kannst.
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Videoanalyse
So analysierst du dein Tennis-Match-Video in 20 Minuten
Eine Routine mit Zeitplan, eine Strichliste zum Kopieren und der Weg von drei Erkenntnissen zum Training der nächsten Woche.
8 Min. Lesezeit
Videoanalyse
Tennis-Sensor oder Videoanalyse: Was brauchst du?
Was Sensoren, smarte Plätze und Handyvideo messen, welche Produkte verschwunden sind und was zu deinem Budget passt.
8 Min. Lesezeit
Videoanalyse
So nutzt du TennisAI: vom ersten Clip zur Wochenroutine
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung: erster Clip, Wertungen lesen, bessere Fragen an den AI Coach, Progress und Wochenroutine.
8 Min. Lesezeit
Technik
Aufschlag, Vorhand, Rückhand, Spin und die Fehler, die dich Punkte kosten.
Technik
So verbesserst du deinen Tennis-Aufschlag: fünf Fixes, die du im Video prüfst
Finde die Phase, die zuerst bricht, und verbessere Griff, Wurf, Pokerposition, Beinstreckung oder Pronation mit Videocheck und Übung.
8 Min. Lesezeit
Technik
Zweiter Aufschlag im Tennis: so vermeidest du Doppelfehler
Warum Doppelfehler passieren, wie du bei vollem Armtempo Spin erzeugst und eine Druckroutine mit Ziel 7 von 10.
7 Min. Lesezeit
Technik
Tennis-Vorhand-Technik: Griff, Schwung und fünf typische Fehler
Griffwahl, Ausholbewegung, Lag, Treffpunkt und Ausschwung, dazu fünf typische Clubfehler mit Symptom, Ursache und Lösung.
7 Min. Lesezeit
Technik
Beidhändige Rückhand verbessern: so wird sie konstant
Was jeder Arm tut, wie früh du eindrehst, warum der Schlag unter Druck bricht und eine Übungsfolge mit Zielwerten.
7 Min. Lesezeit
Technik
Einhändige oder beidhändige Rückhand: welche solltest du spielen?
Reichweite, hohe Bälle, Return, Lernen und Slice im Vergleich, dazu die Forschungslage und ein Vier-Wochen-Test für den Wechsel.
6 Min. Lesezeit
Technik
Tennis-Treffpunkt: wo du den Ball bei jedem Schlag treffen solltest
Eine Treffpunkt-Tabelle Schlag für Schlag, wie dein Griff ihn verschiebt und wie du deinen Bild für Bild prüfst.
8 Min. Lesezeit
Technik
So schlägst du Topspin im Tennis
Was Topspin erzeugt, welche verbreiteten Tipps du lassen kannst und Übungen für den Schwung von tief nach hoch mit Videocheck.
8 Min. Lesezeit
Technik
Warum schlage ich den Ball immer ins Netz?
Sechs Ursachen für Netzfehler, wie du deine im Video bestätigst, und je eine Lösung, dazu eine Übung für mehr Spielraum.
7 Min. Lesezeit
Technik
Warum fliegen meine Tennisbälle zu lang?
Sieben Ursachen für lange Bälle, wie du sie an deinem Fehlermuster unterscheidest, und eine Längenübung mit Zielwerten.
7 Min. Lesezeit
Technik
Immer zu spät am Tennisball? So verbesserst du dein Timing
Vier Video-Kontrollpunkte zeigen, wo dein Timing bricht, mit je einer Lösung und einer Übung.
7 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Beinarbeit, Konstanz, Trainingspläne und Matchvorbereitung.
Übungen und Training
Split-Step im Tennis: was er ist und wie du ihn timst
Was ein Split-Step bewirkt, wann du hüpfst und landest, wie du dein Timing im Video prüfst und vier Übungen dazu.
7 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Beinarbeit im Tennis: 10 Übungen allein oder mit Partner
Zehn Beinarbeitsübungen mit Platzbedarf, Wiederholungen und Ziel, dazu ein Videocheck, der dir zeigt, wo du anfangen solltest.
7 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Tennis allein trainieren: Übungen, wenn du keinen Partner hast
Wand-, Aufschlag- und Schattenübungen mit Werten zum Übertreffen, eine Einheit von 45 Minuten zum Nachmachen und Video beim Alleintraining.
6 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Konstanz im Tennis: Übungen mit Zielen, Wertungen und einem Wochenlog
Sechs Übungen mit Zahlenzielen für Ballwechsellänge, Tiefe und Netzhöhe, dazu ein Selbsttest und ein Wochenlog.
6 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Tennis-Trainingsplan: ein 4-Wochen-Plan für Clubspieler
Ein vorgeschlagener 4-Wochen-Plan für Clubspieler mit 2 bis 3 Einheiten pro Woche, dazu Ausgangstests und Regeln zur Anpassung.
7 Min. Lesezeit
Übungen und Training
Tennis üben als Anfänger: ein Plan für 6 Wochen
Ein vorgeschlagener 6-Wochen-Plan für Anfänger: Griffe, Mini-Tennis, erste Aufschläge, Wochenziele und wann du Stunden nehmen solltest.
7 Min. Lesezeit
Übungen und Training
So bereitest du dich auf ein Tennismatch vor: eine vollständige Checkliste
Dein letztes Training, der Tag davor, ein Aufwärmablauf, eine Ausrüstungs-Checkliste, ein einfacher Matchplan und eine Routine zwischen den Punkten.
7 Min. Lesezeit
Wertungen
NTRP, UTR, WTN und ITN erklärt – und wie du aufsteigst.
Wertungen
NTRP-Wert erklärt: Stufen, Selbsteinstufung und USTA League
Die NTRP-Stufen in einfachen Worten, wie Selbsteinstufung und Computerwert funktionieren und wie du eine Stufe für die USTA League wählst.
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Wertungen
Was ist UTR im Tennis? So funktioniert das Universal Tennis Rating
Die UTR-Skala, wie Matchwerte und Gewichte funktionieren, Verified gegenüber Standard und wie du deine erste Zahl bekommst.
8 Min. Lesezeit
Wertungen
UTR und NTRP: die wichtigsten Unterschiede und Umrechnungstabellen im Vergleich
Wie sich UTR und NTRP unterscheiden, die veröffentlichten Umrechnungstabellen nebeneinander und welcher Wert für deine Liga zählt.
8 Min. Lesezeit
Wertungen
World Tennis Number erklärt: Skala, Updates und WTN im Vergleich zur ITN
Die Skala von 40 bis 1, die Änderungen des Algorithmus im August 2026, der Status der ITN und wie du deine Zahlen für Einzel und Doppel findest.
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Wertungen
So verbesserst du deinen UTR: was den Wert wirklich bewegt
Was der UTR-Algorithmus belohnt, welche Matches Gewicht haben, ein Matchlog für deine Schwachstelle und was du vermeiden solltest.
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Tennis-Apps
Wie Tennis-Apps sich unterscheiden und welche Art zu welchem Spieler passt.
Tennis-Apps
Die besten Tennis-Apps 2026, nach Aufgabe sortiert
Wofür jede Tennis-App gedacht ist, wo sie läuft und was sie in den USA im November 2026 kostet, nach Aufgabe sortiert, ohne eigene Noten.
8 Min. Lesezeit
Tennis-Apps
Apps für Tennis-Videoanalyse im Vergleich
Zuerst die Kriterien, dann Hinweise, für wen welche App zur Schwunganalyse passt, plus ein Test mit einem Clip, bevor du zahlst.
8 Min. Lesezeit
Tennis-Apps
SwingVision-Alternativen, sortiert nach dem, was du brauchst
Wer bei SwingVision bleiben sollte, wer sich umsehen sollte und welche Alternative zu welchem Bedarf passt, nach öffentlichen Einträgen.
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Tennis-Apps
TennisAI vs SwingVision: Funktionen, Preise und für wen welche passt
SwingVision ist stärker bei Linienentscheidungen live und Matchstatistiken. Hier steht, wo TennisAI passt und wie du entscheidest.
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Tennis-Apps
KI-Tennistrainer oder echter Trainer: was jeder besser kann
Was eine KI-Tennis-App neben einem echten Trainer kann und nicht kann, plus eine Routine über vier Wochen, um beides zu nutzen.
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