Das ist ein praktischer Leitfaden zu TennisAI, im App Store gelistet als „Tennis AI : USTA - UTR Coach“. Pace entwickelt TennisAI und betreibt diesen Blog, lies den Text also als Bedienungsanleitung und nicht als unabhängigen Test.
Was du vor dem Start brauchst
- Ein iPhone. TennisAI ist eine iPhone-App.
- Eine Möglichkeit, das Handy ruhig zu halten, etwa ein kleines Stativ oder eine Zaunklemme. Sensoren, Wearables oder teure Ausrüstung brauchst du nicht.
- Die App. Der Download aus dem App Store ist kostenlos, und auf der TennisAI-Seite findest du den Link. TennisAI Pro schaltet den vollen Zugriff auf Videoanalyse, KI-Coaching und Fortschrittsverfolgung frei, mit Wochen-, Monats- oder Jahresabos, die über deine Apple-ID abgerechnet werden.
Schritt 1: Einen ersten Clip filmen, den die App lesen kann
Die Ergebnisse schwanken mit Videoqualität, Kamerawinkel und Licht, ein paar Minuten Vorbereitung lohnen sich also. Beginne mit einem Trainingsclip, denn er liefert dir viele Wiederholungen jedes Schlags.
- Stelle das Handy an eine Stelle, die du wieder nutzen kannst. Eine Eckansicht von hinter der Grundlinie ist eine gute Allroundwahl, eine Seitenansicht zeigt den Treffpunkt deutlicher.
- Prüfe, dass deine Füße und dein ausgestreckter Schläger im Bild bleiben, und filme bei gutem Licht.
- Nimm die Schläge auf, die du bewertet haben willst. Wenn du nur Vorhände schlägst, erscheinen Rückhand und Aufschlag als „Not in video“ (nicht im Video).
- Behalte deinen Originalclip auf dem Handy, denn hochgeladene Videos werden nach der Analyse gelöscht.
Unsere Anleitung zum Filmen deines Tennis behandelt Kamerapositionen und Handy-Einstellungen.
Schritt 2: Den Clip hochladen und die Analyse starten
Öffne den Tab „Analysis“ und füge dein Video auf dem Bildschirm „Swing Analysis“ hinzu. Mit „Change“ oder „Remove“ tauschst du den Clip aus oder entfernst ihn, wenn du den falschen gewählt hast, dann tippst du auf „Analyze Video“. Die Analyse läuft nach dem Hochladen, TennisAI gibt dir also kein Feedback, während du spielst.
Schritt 3: Deine Ergebnisse lesen
| Was du siehst | Was es bedeutet | Was du damit machst |
|---|---|---|
| Gesamtwertung von 10 | Eine Zusammenfassung der Schläge, die in diesem Clip gefunden wurden. Sie ist eine automatische Schätzung. | Ein Ausgangspunkt. |
| Wertungen für Vorhand, Rückhand und Aufschlag | Eine eigene Wertung für jeden Schlag im Clip. | Vergleiche sie, um einen Schwerpunkt zu wählen. |
| „Not in video“ | Dieser Schlag kam im Clip nicht vor, deshalb hat er keine Wertung. | Das ist keine niedrige Wertung. Filme den Schlag beim nächsten Mal mit, wenn du ihn analysiert haben willst. |
| Feedback | Kommentare, die Schlagweg, Timing, Treffpunkt, Körperposition, Beinarbeit, Balance, Kontrolle, Konstanz, Power und die allgemeine Schlagtechnik betreffen können. | Wähle einen Kommentar und teste ihn in deiner nächsten Einheit. |
| „Share with others“ | Schickt deine Ergebnisse an jemand anderen. | Schicke sie an deinen Trainer oder Trainingspartner. |
Prüfe jeden Kommentar am Video. Wenn das Feedback sagt, dein Treffpunkt liege zu spät, halte den Clip nahe am Treffpunkt an und sieh nach, ob der Ball vor deinem Körper liegt. KI-Ausgaben können falsch sein. Wenn du das Problem nicht erkennst, behandle den Kommentar als Frage für deinen nächsten Clip. Was die KI aus einem Video beurteilen kann und was nicht erklärt, wo die automatische Analyse am schwächsten ist.
Schritt 4: Dem AI Coach bessere Fragen stellen
Der Tab „AI Coach“ beantwortet Fragen zu Schlägen, Übungen, Matchvorbereitung und deiner Trainingsroutine. Seine Schnellfragen sind gute Startpunkte. Meist bekommst du eine nützlichere Antwort, wenn du deine Erkenntnis, deine Zeit, deine Ausrüstung und eine Zahl zum Zählen angibst.
| Instead of | Try asking |
|---|---|
| How can I improve my serve? | Meine Aufschlagwertung ist niedriger als meine Vorhandwertung, und das Feedback nennt das Timing. Ich trainiere allein mit einem Korb Bälle 30 Minuten lang. Gib mir eine Übung mit einem Ziel, das ich zählen kann. |
| What drills help with consistency? | Ich verliere die meisten Ballwechsel mit der Rückhand, meist ins Netz. Ich spiele mit einem Partner auf meinem Niveau. Gib mir zwei diagonale Übungen mit einem Ziel für die Länge des Ballwechsels. |
| Create a training plan | Erstelle einen 4-Wochen-Plan für meinen Aufschlag und meine Rückhand. Ich kann zweimal pro Woche 60 Minuten trainieren, und sonntags habe ich ein Ligaspiel. |
| How do I prepare for my match? | Ich spiele am Samstag gegen einen soliden Grundlinienspieler und hetze die Punkte, wenn ich zurückliege. Was soll ich am Donnerstag üben, und was kann ich zwischen den Punkten tun? |
Der Chat ist sitzungsbasiert und wird nicht dauerhaft gespeichert, kopiere also jede Übung oder jeden Plan, den du behalten willst, in deine Notizen. Die Antworten sind automatisch und können falsch sein. Wenn ein Vorschlag keinen Sinn ergibt, prüfe ihn mit einem Trainer. Wenn dir etwas wehtut, hör auf und lass dich von einem Profi untersuchen.
Schritt 5: Mit „Progress“ Einheiten vergleichen
Der Tab „Progress“ zeigt deinen Einheitenverlauf, deine Durchschnittswertung und deine Technikwertungen. Du kannst Einheiten nach Schlag filtern, und jede Einheit zeigt eine prozentuale Veränderung.
- Zuerst filtern. Sieh dir einen Schlag nach dem anderen an, denn eine gemischte Liste macht Veränderungen schwer lesbar.
- Den Aufbau gleich halten. Nimm dieselbe Kameraposition und dieselbe Art von Einheit, sonst misst du womöglich deine Kameraposition und nicht dein Tennis.
- Einzelne Sprünge ignorieren. Eine Einheit kann sich wegen Licht oder Winkel verschieben. Achte auf eine Richtung über mehrere Einheiten.
Was die geschätzten Werte für NTRP, UTR, WTN und ITN bedeuten
„Progress“ zeigt auch geschätzte Werte für USTA NTRP, UTR, WTN und ITN. Die App kennzeichnet sie mit „Estimated from your video analyses“ (aus deinen Videoanalysen geschätzt) und „not official“ (nicht offiziell). TennisAI steht in keiner Verbindung zu UTR Sports, der USTA, der ITF (heute World Tennis) oder einem offiziellen Verband und vergibt keine Spielstärken.
| Wert | Worauf die offizielle Version beruht |
|---|---|
| USTA NTRP | Neue Spieler füllen einen Fragebogen zur Selbsteinschätzung aus. Computerwerte stammen aus dem USTA-League-Spielbetrieb und werden einmal im Jahr im Dezember erzeugt. |
| UTR | Ein gewichteter Durchschnitt von bis zu 30 deiner jüngsten Matchwerte der letzten 12 Monate, betrieben von UTR Sports. |
| WTN | Matchergebnisse im Vergleich zu dem, was der Algorithmus vorhergesagt hat, auf einer Skala von 40 (niedrigster Wert) bis 1 (höchster Wert). |
| ITN | Eine ältere ITF-Skala, die ein kommerzieller Wertungsumrechner als durch die WTN abgelöst beschreibt. |
Offizielle Spielstärken beruhen vor allem auf Ergebnissen gegen echte Gegner, während die Schätzungen in TennisAI daraus entstehen, wie deine Schläge im Video aussehen. Nutze die geschätzten NTRP- und UTR-Werte als grobe persönliche Orientierung. Nimm sie nicht zur Selbsteinstufung, zur Wahl einer Liga oder zur Stütze eines Einspruchs, und rechne nicht damit, dass sie zu deinen offiziellen Werten passen. Die USTA sagt, Zahlen von Drittanbietern seien keine genauen NTRP-Werte. Unser Ratgeber UTR und NTRP erklärt die offiziellen Systeme.
Eine einfache Wochenroutine mit TennisAI
Das ist ein vorgeschlagener Ablauf für jemanden, der etwa zweimal pro Woche spielt. Wenn du mehr oder weniger spielst, behalte die Reihenfolge und ändere die Abstände. Einen vollständigen Plan findest du in unserem 4-Wochen-Trainingsplan für Tennis.
| Wann | Was du tust |
|---|---|
| Erste Einheit der Woche | Filme ein paar Minuten deines Schwerpunktschlags von deiner üblichen Stelle und lade sie hoch. Wähle einen Kommentar zum Testen. |
| Am selben Abend | Bitte den „AI Coach“ um eine Übung mit einer Zahl zum Zählen und speichere sie in deinen Notizen. |
| Zweite Einheit | Mach die Übung mit dem Handy in der Tasche und schreibe deine Zählung auf. |
| Ende der Woche | Filtere „Progress“ nach diesem Schlag und entscheide, ob du weitermachst oder den Schwerpunkt wechselst. |
| Alle vier Wochen | Filme ein paar Matchpunkte als Kontrolle unter Druck. Wenn du einen Trainer hast, teile deine Ergebnisse. |
Wirkt es? Eine Kontrolle nach vier Wochen
- Hat sich deine Zählung auf dem Platz verbessert, etwa die Länge der Ballwechsel oder Aufschläge ins Ziel?
- Ist die Wertung für diesen Schlag über mehrere Einheiten von derselben Stelle höher?
- Wenn du einen alten mit einem neuen Clip vergleichst, siehst du die Veränderung selbst?
Bei zwei oder drei Ja-Antworten machst du weiter oder wählst den nächsten Schwerpunkt. Bei einer oder keiner änderst du die Übung oder nimmst deine Clips zu einem Trainer mit. Wenn sich deine Zählung und deine Wertung widersprechen, vertraue der Zählung, denn sie stammt von echten Bällen auf einem echten Platz.
Was TennisAI nicht kann und für wen es passt
- Die Wertungen gelten für Vorhand, Rückhand und Aufschlag. Der Eintrag bewirbt keine getrennten Wertungen für Volleys, Returns oder Slice.
- Der Eintrag von TennisAI bewirbt keine Erfassung des Spielstands, keine Karten zur Schlagplatzierung und keine Messung des Schlagtempos. Für diese Aufgaben und für Entscheidungen bei knappen Bällen ist SwingVision Stand November 2026 die stärkere Wahl.
- Die Ausgabe ist eine automatische Schätzung und kann falsch sein. Die Analyse dient Bildung und Training, sie ersetzt kein professionelles Coaching und beurteilt weder Schmerzen noch Verletzungen.
TennisAI passt zu iPhone-Nutzern, die bereit sind, sich selbst zu filmen, und zwischen den Stunden Schlagfeedback wollen. Weniger passt es, wenn dein Hauptinteresse Matchstatistiken sind oder wenn du kein iPhone nutzt.
Häufige Fragen
Ist TennisAI kostenlos?
Der Download ist kostenlos. TennisAI Pro schaltet den vollen Zugriff auf Videoanalyse, KI-Coaching und Fortschrittsverfolgung frei, mit Wochen-, Monats- oder Jahresabos, die über deine Apple-ID abgerechnet werden.
Warum steht in meinem Ergebnis „Not in video“?
Dieser Schlag war nicht in deinem Clip, deshalb wird er nicht bewertet. Nimm den Schlag in deinen nächsten Clip auf, wenn du Feedback dazu willst.
Sind die NTRP- und UTR-Werte in TennisAI offiziell?
Nein. Sie sind Schätzungen aus deinen Videoanalysen, und die App kennzeichnet sie als nicht offiziell. Offizielle NTRP-Werte stammen von der USTA, offizielle UTR-Werte von UTR Sports.
Auf welchen Handys läuft TennisAI?
TennisAI ist eine iPhone-App und im App Store erhältlich.
Speichert TennisAI meine Videos?
Laut Datenschutzerklärung werden Videos vorübergehend verarbeitet, nach der Analyse automatisch gelöscht und nicht auf den Servern von Pace gespeichert. Behalte deine eigene Kopie auf dem Handy, wenn du einen Clip noch einmal ansehen willst.
Sieh es in deinem eigenen Spiel
Lade ein Trainings- oder Matchvideo in TennisAI hoch und erhalte Feedback zu Vorhand, Rückhand und Aufschlag.
Quellen
- USTA: NTRP ratings FAQs
- UTR Sports Help Center: how the UTR rating is calculated
- ITF: World Tennis Number FAQ (January 2025)
- World Tennis Number: WTN algorithm enhancements now live
- Bounce: tennis rating converter (ITN status)
- AP via WTOP: the International Tennis Federation is now World Tennis
- App Store: SwingVision: Tennis Pickleball
- TennisAI: Privacy Policy
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen zum Tennistraining und ersetzt weder einen Trainer noch medizinischen Rat. Hör auf und such dir professionelle Hilfe, wenn etwas wehtut. TennisAI wird von Pace entwickelt, dem Herausgeber dieses Blogs.
