Voici un guide pratique de TennisAI, qui figure sur l’App Store sous le nom « Tennis AI : USTA - UTR Coach ». Pace réalise TennisAI et publie ce blog : lisez donc ce texte comme un mode d’emploi, et non comme un test indépendant.
Ce qu’il vous faut avant de commencer
- Un iPhone. TennisAI est une application pour iPhone.
- Un moyen de tenir le téléphone immobile, comme un petit trépied ou une pince pour grillage. Vous n’avez besoin ni de capteurs, ni d’objets connectés, ni de matériel coûteux.
- L’application. Elle se télécharge gratuitement sur l’App Store, et la page de l’application TennisAI contient le lien. TennisAI Pro donne un accès complet à l’analyse vidéo, au coaching par IA et au suivi de la progression, avec des offres hebdomadaires, mensuelles ou annuelles facturées via votre identifiant Apple.
Étape 1 : filmer une première vidéo que l’application peut lire
Les résultats varient selon la qualité de la vidéo, l’angle de la caméra et la lumière, donc quelques minutes de préparation valent la peine. Commencez par une vidéo d’entraînement, car elle vous donne beaucoup de répétitions de chaque coup.
- Placez le téléphone à un endroit que vous pourrez réutiliser. Une vue de coin depuis l’arrière de la ligne de fond est un bon choix polyvalent, et une vue de profil montre l’impact plus clairement.
- Vérifiez que vos pieds et votre raquette bras tendu restent dans le cadre, et filmez avec une bonne lumière.
- Incluez les coups que vous voulez faire noter. Si vous ne jouez que des coups droits, le revers et le service apparaîtront comme "Not in video" (absent de la vidéo).
- Gardez votre vidéo d’origine sur votre téléphone, car les vidéos importées sont supprimées après l’analyse.
Notre guide pour filmer son tennis détaille les positions de caméra et les réglages du téléphone.
Étape 2 : importer la vidéo et lancer l’analyse
Ouvrez l’onglet "Analysis" (analyse) et ajoutez votre vidéo sur l’écran "Swing Analysis". Utilisez "Change" ou "Remove" si vous avez choisi la mauvaise vidéo, puis touchez "Analyze Video". L’analyse se fait après l’import : TennisAI ne vous donne donc aucun retour pendant que vous jouez.
Étape 3 : lire vos résultats
| Ce que vous voyez | Ce que cela signifie | Que faire de cette information |
|---|---|---|
| Note globale sur 10 | Un résumé des coups trouvés dans cette vidéo. C’est une estimation automatique. | Un point de départ. |
| Notes du coup droit, du revers et du service | Une note distincte pour chaque coup présent dans la vidéo. | Comparez-les pour choisir un seul axe de travail. |
| "Not in video" | Ce coup n’était pas dans la vidéo, il n’a donc pas de note. | Ce n’est pas une mauvaise note. Filmez ce coup la prochaine fois si vous voulez l’analyser. |
| Conseils | Des commentaires qui peuvent porter sur la trajectoire du geste, le timing, le point d’impact, la position du corps, le jeu de jambes, l’équilibre, le contrôle, la régularité, la puissance et la technique globale du coup. | Choisissez un commentaire et testez-le à votre prochaine séance. |
| "Share with others" | Envoie vos résultats à quelqu’un d’autre. | Envoyez-les à votre entraîneur ou à votre partenaire d’entraînement. |
Vérifiez chaque commentaire sur la vidéo. Si le retour dit que votre impact est trop tardif, mettez la vidéo en pause près de l’impact et regardez si la balle est devant votre corps. Le résultat d’une IA peut être faux : si vous ne voyez pas le problème, considérez le commentaire comme une question à vérifier sur votre prochaine vidéo. Ce que l’IA peut et ne peut pas juger dans une vidéo explique où l’analyse automatique est la plus faible.
Étape 4 : poser de meilleures questions à l’"AI Coach"
L’onglet "AI Coach" répond à des questions sur les coups, les exercices, la préparation d’un match et votre routine d’entraînement. Ses questions rapides sont de bons points de départ. Vous obtiendrez en général une réponse plus utile si vous ajoutez votre constat, votre temps disponible, votre matériel et un chiffre à compter.
| Instead of | Try asking |
|---|---|
| How can I improve my serve? | Ma note de service est plus basse que celle de mon coup droit, et les conseils parlent de timing. Je m’entraîne seul avec un panier de balles pendant 30 minutes. Donne-moi un exercice avec un objectif que je peux compter. |
| What drills help with consistency? | Je perds la plupart des échanges sur mon revers, souvent dans le filet. Je joue avec un partenaire de mon niveau. Donne-moi deux exercices croisés avec un objectif de longueur d’échange. |
| Create a training plan | Crée un plan de 4 semaines pour mon service et mon revers. Je peux m’entraîner deux fois par semaine pendant 60 minutes, et j’ai un match de championnat le dimanche. |
| How do I prepare for my match? | Je joue samedi contre un joueur de fond de court régulier, et je précipite les points quand je suis mené. Que dois-je travailler jeudi, et que puis-je faire entre les points ? |
Le chat fonctionne par session et n’est pas conservé de façon permanente : copiez donc dans vos notes tout exercice ou plan que vous voulez garder. Les réponses sont automatiques et peuvent être fausses. Si une suggestion n’a aucun sens, vérifiez-la avec un entraîneur. Si quelque chose vous fait mal, arrêtez et consultez un professionnel.
Étape 5 : utiliser "Progress" pour comparer les séances
L’onglet "Progress" affiche l’historique de vos séances, votre note moyenne et vos notes de technique. Vous pouvez filtrer les séances par coup, et chaque séance indique une variation en pourcentage.
- Filtrez d’abord. Regardez un seul coup à la fois, car une liste mélangée rend les changements difficiles à lire.
- Gardez la même installation. Utilisez le même emplacement de caméra et le même type de séance, sinon vous risquez de mesurer la position de votre caméra et non votre tennis.
- Ignorez les sauts isolés. Une séance peut varier à cause de la lumière ou de l’angle. Cherchez une tendance sur plusieurs séances.
Ce que signifient les valeurs estimées de NTRP, UTR, WTN et ITN
"Progress" affiche aussi des valeurs estimées de NTRP USTA, d’UTR, de WTN et d’ITN. L’application les présente comme "Estimated from your video analyses" (estimées d’après vos analyses vidéo) et "not official" (non officielles). TennisAI n’est affiliée ni à UTR Sports, ni à l’USTA, ni à l’ITF (devenue World Tennis), ni à aucune association officielle, et elle ne délivre pas de classements.
| Valeur | Sur quoi repose la version officielle |
|---|---|
| NTRP USTA | Les nouveaux joueurs remplissent un questionnaire d’auto-évaluation. Les classements informatiques viennent des matchs de League USTA et sont générés une fois par an, en décembre. |
| UTR | Une moyenne pondérée de vos 30 derniers résultats de match au maximum, sur les 12 derniers mois, gérée par UTR Sports. |
| WTN | Les résultats de match comparés à ce que l’algorithme avait prévu, sur une échelle de 40 (le plus bas) à 1 (le plus haut). |
| ITN | Une ancienne échelle de l’ITF, décrite par un convertisseur de classements commercial comme remplacée par le WTN. |
Les classements officiels viennent surtout des résultats contre de vrais adversaires, alors que les estimations de TennisAI viennent de l’allure de vos coups en vidéo. Utilisez les valeurs estimées de NTRP et d’UTR comme une référence personnelle approximative. Ne les utilisez pas pour vous auto-évaluer, choisir une League ou appuyer un recours, et ne vous attendez pas à ce qu’elles correspondent à vos classements officiels. L’USTA précise que les chiffres de tiers ne sont pas des classements NTRP exacts. Notre guide UTR et NTRP explique les systèmes officiels.
Une routine hebdomadaire simple avec TennisAI
Voici une routine suggérée pour quelqu’un qui joue environ deux fois par semaine. Si vous jouez plus ou moins, gardez l’ordre et changez l’espacement. Pour un programme complet, voyez notre plan d’entraînement de tennis sur 4 semaines.
| Quand | Quoi faire |
|---|---|
| Première séance de la semaine | Filmez quelques minutes de votre coup prioritaire depuis votre emplacement habituel, puis importez la vidéo. Choisissez un commentaire à tester. |
| Le soir même | Demandez à l’"AI Coach" un exercice avec un chiffre à compter, et gardez-le dans vos notes. |
| Deuxième séance | Faites l’exercice avec le téléphone dans votre sac, et notez votre comptage. |
| Fin de la semaine | Filtrez "Progress" sur ce coup et décidez de continuer ou de changer d’axe de travail. |
| Toutes les quatre semaines | Filmez quelques points de match pour vérifier sous pression. Si vous avez un entraîneur, partagez vos résultats. |
Est-ce que ça marche ? Un bilan après quatre semaines
- Votre comptage sur le court s’est-il amélioré, par exemple la longueur des échanges ou les services dans la cible ?
- La note de ce coup est-elle plus haute sur plusieurs séances filmées du même endroit ?
- Quand vous comparez une ancienne vidéo à une nouvelle, voyez-vous le changement par vous-même ?
Avec deux ou trois réponses positives, continuez ou choisissez le prochain axe de travail. Avec une seule ou aucune, changez d’exercice ou montrez vos vidéos à un entraîneur. Si votre comptage et votre note se contredisent, fiez-vous au comptage, car il vient de vraies balles sur un vrai court.
Ce que TennisAI ne fait pas, et à qui elle convient
- Les notes couvrent le coup droit, le revers et le service. La fiche de l’application n’annonce pas de notes séparées pour les volées, les retours ou les slices.
- La fiche de TennisAI n’annonce ni suivi du score d’un match, ni cartes de placement des balles, ni mesure de la vitesse des coups. Pour ces besoins, et pour les appels sur les balles litigieuses, SwingVision est le meilleur choix en novembre 2026.
- Le résultat est une estimation automatique et peut être faux. L’analyse sert à l’apprentissage et à l’entraînement ; elle ne remplace pas un coaching professionnel et n’évalue ni une douleur ni une blessure.
TennisAI convient aux utilisateurs d’iPhone prêts à se filmer et qui veulent un retour sur leurs coups entre les cours. Elle convient moins si votre intérêt principal porte sur les statistiques de match, ou si vous n’utilisez pas d’iPhone.
Questions fréquentes
TennisAI est-elle gratuite ?
Elle se télécharge gratuitement. TennisAI Pro donne un accès complet à l’analyse vidéo, au coaching par IA et au suivi de la progression, avec des offres hebdomadaires, mensuelles ou annuelles facturées via votre identifiant Apple.
Pourquoi mon résultat affiche-t-il "Not in video" ?
Ce coup n’était pas dans votre vidéo, il n’est donc pas noté. Incluez ce coup dans votre prochaine vidéo si vous voulez un retour dessus.
Les valeurs NTRP et UTR de TennisAI sont-elles officielles ?
Non. Ce sont des estimations tirées de vos analyses vidéo, et l’application les indique comme non officielles. Les classements NTRP officiels viennent de l’USTA, et les classements UTR officiels viennent d’UTR Sports.
Sur quels téléphones fonctionne TennisAI ?
TennisAI est une application pour iPhone, disponible sur l’App Store.
TennisAI conserve-t-elle mes vidéos ?
D’après la politique de confidentialité, les vidéos sont traitées temporairement, supprimées automatiquement après l’analyse et non conservées sur les serveurs de Pace. Gardez votre propre copie sur votre téléphone si vous voulez revoir une vidéo.
Voyez-le dans votre propre jeu
Importez une vidéo d’entraînement ou de match dans TennisAI et recevez des conseils sur votre coup droit, votre revers et votre service.
Sources
- USTA : NTRP ratings FAQs
- Centre d’aide d’UTR Sports : comment le classement UTR est calculé
- ITF : World Tennis Number FAQ (janvier 2025)
- World Tennis Number : WTN algorithm enhancements now live
- Bounce : convertisseur de classements de tennis (statut de l’ITN)
- AP via WTOP : la Fédération internationale de tennis s’appelle désormais World Tennis
- App Store : SwingVision: Tennis Pickleball
- TennisAI : politique de confidentialité
Cet article donne des informations générales sur l’entraînement au tennis et ne remplace ni un entraîneur ni un avis médical. Arrêtez et consultez un professionnel si quelque chose vous fait mal. TennisAI est conçue par Pace, l’éditeur de ce blog.
