Ini panduan praktis untuk TennisAI, yang tercantum di App Store sebagai "Tennis AI : USTA - UTR Coach". Pace membuat TennisAI dan menerbitkan blog ini, jadi bacalah sebagai buku panduan, bukan ulasan independen.
Yang kamu butuhkan sebelum mulai
- Sebuah iPhone. TennisAI adalah aplikasi iPhone.
- Cara menahan ponsel tetap diam, seperti tripod kecil atau penjepit pagar. Kamu tidak perlu sensor, wearable, atau peralatan mahal.
- Aplikasinya. Gratis diunduh dari App Store, dan halaman aplikasi TennisAI punya tautannya. TennisAI Pro membuka akses penuh ke analisis video, pelatihan AI, dan pelacakan kemajuan, dengan paket mingguan, bulanan, atau tahunan yang ditagih lewat Apple ID-mu.
Langkah 1: Rekam klip pertama yang bisa dibaca aplikasi
Hasil bervariasi menurut kualitas video, sudut kamera, dan pencahayaan, jadi beberapa menit persiapan berbuah manis. Mulailah dengan klip latihan, karena memberimu banyak pengulangan tiap pukulan.
- Taruh ponsel di tempat yang bisa kamu pakai lagi. Pandangan sudut dari belakang baseline adalah pilihan serbaguna yang baik, dan pandangan dari samping menunjukkan kontak dengan lebih jelas.
- Pastikan kakimu dan raketmu pada rentangan penuh tetap dalam bingkai, dan rekam di cahaya yang baik.
- Sertakan pukulan yang ingin kamu beri skor. Jika kamu hanya memukul forehand, backhand dan servis akan tampil sebagai "Tidak ada di video".
- Simpan klip aslimu di ponsel, karena video yang diunggah dihapus setelah analisis.
Panduan merekam tenismu kami membahas posisi kamera dan pengaturan ponsel.
Langkah 2: Unggah klip dan mulai analisis
Buka tab Analisis dan tambahkan videomu di layar Analisis Pukulan. Pakai Ganti atau Hapus jika kamu salah memilih klip, lalu ketuk Analisis Video. Analisis terjadi setelah kamu mengunggah, jadi TennisAI tidak memberi masukan saat kamu sedang bermain.
Langkah 3: Baca hasilmu
| Yang kamu lihat | Artinya | Yang dilakukan dengannya |
|---|---|---|
| Skor keseluruhan dari 10 | Ringkasan pukulan yang ditemukan di klip ini. Ini perkiraan otomatis. | Titik awal. |
| Skor forehand, backhand, dan servis | Skor terpisah untuk tiap pukulan di klip. | Bandingkan untuk memilih satu fokus. |
| "Tidak ada di video" | Pukulan itu tidak ada di klip, jadi tidak ada skornya. | Itu bukan skor rendah. Rekam pukulan itu lain kali jika ingin dianalisis. |
| Masukan | Komentar yang bisa mencakup lintasan ayunan, timing, titik kontak, posisi tubuh, footwork, keseimbangan, kontrol, konsistensi, tenaga, dan teknik pukulan secara keseluruhan. | Pilih satu komentar dan uji di sesi berikutnya. |
| Bagikan ke orang lain | Mengirim hasilmu ke orang lain. | Kirim ke pelatih atau rekan berlatihmu. |
Periksa tiap komentar terhadap video. Jika masukannya menyebut kontakmu terlambat, jeda klipmu di dekat kontak dan lihat apakah bola ada di depan tubuhmu. Keluaran AI bisa keliru, jadi jika kamu tidak melihat masalahnya, anggap komentar itu sebagai pertanyaan untuk klip berikutnya. Apa yang bisa dan tidak bisa dinilai AI dari video menjelaskan di mana analisis otomatis paling lemah.
Langkah 4: Ajukan pertanyaan yang lebih baik ke Pelatih AI
Tab Pelatih AI menjawab pertanyaan tentang pukulan, drill, persiapan pertandingan, dan rutinitas latihanmu. Pertanyaan cepatnya tempat awal yang baik. Biasanya kamu mendapat jawaban yang lebih berguna jika menambahkan temuanmu, waktumu, peralatanmu, dan angka untuk dihitung.
| Alih-alih | Coba tanyakan |
|---|---|
| Bagaimana cara meningkatkan servisku? | Skor servisku lebih rendah dari skor forehand-ku, dan masukannya menyebut timing. Aku berlatih sendiri dengan sekeranjang bola selama 30 menit. Beri aku satu drill dengan target yang bisa kuhitung. |
| Drill apa yang membantu konsistensi? | Aku kehilangan sebagian besar reli di backhand-ku, biasanya ke net. Aku bermain dengan partner di levelku. Beri aku dua drill crosscourt dengan target panjang reli. |
| Buatkan program latihan | Buatkan program 4 minggu untuk servis dan backhand-ku. Aku bisa berlatih dua kali seminggu selama 60 menit, dan aku punya pertandingan liga setiap Minggu. |
| Bagaimana aku bersiap untuk pertandinganku? | Aku bermain melawan baseliner yang stabil hari Sabtu, dan aku terburu-buru di poin saat tertinggal. Apa yang harus kulatih hari Kamis, dan apa yang bisa kulakukan di antara poin? |
Obrolan berbasis sesi dan tidak disimpan permanen, jadi salin drill atau program yang ingin kamu simpan ke catatanmu. Jawabannya otomatis dan bisa keliru. Jika sebuah saran tidak masuk akal, periksa dengan pelatih. Jika ada yang sakit, berhenti dan temui profesional.
Langkah 5: Pakai Kemajuan untuk membandingkan sesi
Tab Kemajuan menampilkan riwayat sesimu, skor rata-ratamu, dan skor tekniknya. Kamu bisa menyaring sesi menurut pukulan, dan tiap sesi menampilkan perubahan dalam persen.
- Saring dulu. Lihat satu pukulan sekali waktu, karena daftar campuran membuat perubahan sulit dibaca.
- Jaga pengaturan tetap sama. Pakai tempat kamera yang sama dan jenis sesi yang sama, atau kamu mungkin mengukur posisi kameramu dan bukan tenismu.
- Abaikan lonjakan tunggal. Satu sesi bisa bergeser karena cahaya atau sudut. Cari arah dari beberapa sesi.
Arti angka perkiraan NTRP, UTR, WTN, dan ITN
Kemajuan juga menampilkan perkiraan angka USTA NTRP, UTR, WTN, dan ITN. Aplikasi melabelinya "Diperkirakan dari analisis videomu" dan "tidak resmi". TennisAI tidak berafiliasi dengan UTR Sports, USTA, ITF (kini World Tennis), atau asosiasi resmi mana pun, dan tidak menerbitkan rating.
| Angka | Dasar versi resminya |
|---|---|
| USTA NTRP | Pemain baru mengisi kuesioner penilaian sendiri. Rating komputer berasal dari USTA League dan dibuat setahun sekali, pada bulan Desember. |
| UTR | Rata-rata tertimbang dari hingga 30 rating pertandingan terbarumu dalam 12 bulan terakhir, dijalankan oleh UTR Sports. |
| WTN | Hasil pertandingan dibandingkan dengan prediksi algoritma, pada skala dari 40 (terendah) sampai 1 (tertinggi). |
| ITN | Skala ITF yang lebih lama, digambarkan oleh sebuah konverter rating komersial sebagai telah digantikan WTN. |
Rating resmi terutama berasal dari hasil melawan lawan sungguhan, sedangkan perkiraan di TennisAI berasal dari tampilan pukulanmu di video. Pakai angka perkiraan NTRP dan UTR sebagai referensi pribadi kasar. Jangan dipakai untuk menilai level sendiri, memilih liga, atau mendukung banding, dan jangan berharap cocok dengan rating resmimu. USTA menyatakan angka dari pihak ketiga bukan rating NTRP yang akurat. Panduan UTR vs NTRP kami menjelaskan sistem resminya.
Rutinitas mingguan sederhana dengan TennisAI
Ini rutinitas yang disarankan untuk orang yang bermain sekitar dua kali seminggu. Jika kamu bermain lebih atau kurang, pertahankan urutannya dan ubah jaraknya. Untuk jadwal lengkap, lihat program latihan tenis 4 minggu kami.
| Kapan | Yang dilakukan |
|---|---|
| Sesi pertama minggu ini | Rekam beberapa menit pukulan fokusmu dari tempat biasamu, lalu unggah. Pilih satu komentar untuk diuji. |
| Malam itu | Minta Pelatih AI satu drill dengan angka untuk dihitung, dan simpan di catatanmu. |
| Sesi kedua | Lakukan drill dengan ponsel di tas, dan catat hitunganmu. |
| Akhir minggu | Saring Kemajuan menurut pukulan itu dan putuskan apakah lanjut atau ganti fokus. |
| Setiap empat minggu | Rekam beberapa poin pertandingan sebagai pemeriksaan di bawah tekanan. Jika punya pelatih, bagikan hasilmu. |
Apakah berhasil? Pemeriksaan setelah empat minggu
- Apakah hitunganmu di lapangan membaik, seperti panjang reli atau servis tepat sasaran?
- Apakah skor pukulan itu lebih tinggi di beberapa sesi dari tempat yang sama?
- Saat membandingkan klip lama dengan yang baru, bisakah kamu melihat sendiri perubahannya?
Dengan dua atau tiga jawaban ya, lanjutkan atau pilih fokus berikutnya. Dengan satu atau tidak ada, ganti drill atau bawa klipmu ke pelatih. Jika hitunganmu dan skormu tidak sepakat, percayai hitungan, karena berasal dari bola sungguhan di lapangan sungguhan.
Yang tidak dilakukan TennisAI, dan siapa yang cocok
- Skor mencakup forehand, backhand, dan servis. Listing-nya tidak mengiklankan skor terpisah untuk volley, return, atau slice.
- Listing TennisAI tidak mengiklankan pelacakan skor pertandingan, grafik penempatan pukulan, atau pengukuran kecepatan pukulan. Untuk pekerjaan itu, dan untuk keputusan bola tipis, SwingVision pilihan yang lebih kuat per November 2026.
- Keluarannya adalah perkiraan otomatis dan bisa keliru. Analisis ini untuk edukasi dan latihan, dan tidak menggantikan pelatihan profesional atau menilai rasa sakit atau cedera.
TennisAI cocok untuk pengguna iPhone yang bersedia merekam dirinya dan menginginkan masukan pukulan di sela les. Kurang cocok jika minat utamamu statistik pertandingan, atau jika kamu tidak memakai iPhone.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah TennisAI gratis?
Gratis diunduh. TennisAI Pro membuka akses penuh ke analisis video, pelatihan AI, dan pelacakan kemajuan, dengan paket mingguan, bulanan, atau tahunan yang ditagih lewat Apple ID-mu.
Mengapa hasilku bertuliskan "Tidak ada di video"?
Pukulan itu tidak ada di klipmu, jadi tidak diberi skor. Sertakan pukulan itu di klip berikutnya jika kamu ingin masukan untuknya.
Apakah angka NTRP dan UTR di TennisAI resmi?
Tidak. Angka itu perkiraan dari analisis videomu, dan aplikasi melabelinya tidak resmi. Rating NTRP resmi berasal dari USTA, dan rating UTR resmi berasal dari UTR Sports.
TennisAI bekerja di ponsel apa?
TennisAI adalah aplikasi iPhone, tersedia di App Store.
Apakah TennisAI menyimpan videoku?
Menurut Kebijakan Privasi, video diproses sementara, dihapus otomatis setelah analisis, dan tidak disimpan di server Pace. Simpan salinanmu sendiri di ponsel jika ingin menonton ulang sebuah klip.
Lihat ini di permainanmu sendiri
Unggah video latihan atau pertandingan ke TennisAI dan dapatkan masukan untuk forehand, backhand, dan servismu.
Sumber
- USTA: FAQ rating NTRP
- Pusat Bantuan UTR Sports: cara rating UTR dihitung
- ITF: FAQ World Tennis Number (Januari 2025)
- World Tennis Number: penyempurnaan algoritma WTN kini aktif
- Bounce: konverter rating tenis (status ITN)
- AP lewat WTOP: International Tennis Federation kini bernama World Tennis
- App Store: SwingVision: Tennis Pickleball
- TennisAI: Kebijakan Privasi
Artikel ini berisi informasi umum tentang latihan tenis dan tidak menggantikan pelatih maupun saran medis. Berhentilah dan temui profesional jika ada yang terasa sakit. TennisAI dibuat oleh Pace, penerbit blog ini.
