실력을 키우고 싶은 선수를 위한 테니스 가이드

기술, 영상 분석, 훈련 계획, 레이팅, 앱 비교까지. 다음 연습에서 더 많은 것을 얻도록 돕는 글입니다.

여기서 시작

영상 분석

테니스 영상을 촬영하고 리뷰하는 방법, AI 분석으로 알 수 있는 것.

기술

서브, 포핸드, 백핸드, 스핀, 그리고 실점으로 이어지는 실수.

기술

테니스 탑스핀 치는 법

탑스핀의 원리, 버려야 할 흔한 조언, 아래에서 위로 스윙하는 드릴과 영상으로 점검하는 법.

5분 소요

전술과 멘탈

더 많은 포인트를 따는 법: 다양한 상대 대처, 네트 플레이, 연습한 플레이를 경기에서 하는 법.

드릴과 훈련

풋워크, 일관성, 연습 계획, 경기 준비.

레이팅

NTRP, UTR, WTN, ITN 설명과 레벨을 올리는 방법.

레이팅

UTR 점수 보는 법

소수점의 의미, 단식과 복식, 예상과 신뢰, Verified, 기록 그래프, 대응할 만한 변화.

5분 소요

테니스 앱

테니스 앱을 비교하고, 어떤 앱이 어떤 선수에게 맞는지 알아봅니다.

테니스 앱

테니스 영상 분석 앱 비교

기준을 먼저 보고, 각 테니스 스윙 분석 앱이 누구에게 맞는지 정리했습니다. 결제 전 영상 한 개 테스트도 담았습니다.

6분 소요