"Pusher" adalah sebutan umum bagi pemain yang mengembalikan hampir semua bola, biasanya dengan ketinggian dan sedikit tenaga, lalu menunggumu gagal. Kata ini bisa terdengar seperti hinaan, dan seharusnya bukan. Ini taktik yang sah. Ia menuntutmu membuktikan bahwa kamu bisa menyelesaikan poin pada hari itu. Jika seseorang mengalahkanmu dengan cara ini, mereka punya rencana yang lebih baik, dan itu layak dipelajari.
Mengapa pemain yang konsisten begitu sulit dikalahkan
Angka yang bisa kami temukan mendukung taktik ini. Dalam data yang diterbitkan SwingVision dari pengguna aplikasinya sendiri, kesalahan sendiri per pertandingan melebihi jumlah winner di setiap level dari NTRP 2.5 sampai 5.0, dengan sekitar 11 sampai 12 kesalahan berbanding sekitar 8 sampai 9 winner dari 3.0 ke atas. SwingVision tidak menyebut bagaimana label NTRP ditetapkan atau bagaimana kesalahan diklasifikasikan, jadi ini gambaran kasar pengguna mereka sendiri dan bukan deskripsi level mana pun. Meski begitu, ini membantu menjelaskan mengapa pemain yang sedikit membuat kesalahan bisa sering menang.
Tiga hal membuat gaya ini tidak nyaman dilawan:
- Tenagamu kembali kepadamu. Pemain yang memblok dan melambungkan bola bisa memakai kecepatan yang kamu berikan.
- Bola tinggi dan lembut canggung untuk diserang. Bola itu mendarat dalam, memantul tinggi, dan tiba di atas ketinggian kontak biasamu, jadi kamu harus menciptakan tenagamu sendiri.
- Reli memberimu waktu untuk berpikir. Setiap bola tambahan adalah kesempatan lagi untuk menjadi tidak sabar atau mencemaskan skor.
Apakah kamu tidak sabar atau pasif? Uji dirimu lewat video
Ada dua cara kalah dalam pertandingan ini, dan keduanya butuh perbaikan yang berlawanan. Pemain yang tidak sabar gagal di awal, mencoba mengakhiri poin dari posisi yang tidak memungkinkan. Pemain yang pasif bereli lama, mengabaikan bola pendek, dan tidak pernah memanfaatkan peluang yang datang. Rekam pertandingan melawan pemain konsisten, atau set latihan di mana rekanmu hanya bertahan, lalu hitung sekitar enam gim secara manual.
| Hitungan | Cara menghitung | Arti hitungan yang tinggi |
|---|---|---|
| Kesalahan sebelum bola kelimamu | Untuk setiap kesalahan sendirimu, catat berapa bola yang sudah kamu pukul dalam reli itu. | Jika lebih dari separuh ada di sini, kemungkinan kamu terburu-buru. Tambahkan dua bola sebelum menyerang. |
| Serangan dari belakang baseline | Hitung setiap upaya winner dari belakang baseline, dan tandai masuk atau keluar. | Jika sebagian besar gagal, kamu menyerang bola yang salah. |
| Bola pendek yang dibiarkan | Bola yang mendarat dekat garis servis yang kamu biarkan melayang kembali kepadamu, atau kamu mainkan sebagai bola reli biasa. | Kamu sudah menjadi pasif. Kesabaranmu berubah menjadi menunggu. |
| Approach ke net | Setiap kali kamu maju dengan sengaja. Tandai W untuk menang dan L untuk kalah. | Hitungan mendekati nol berarti lawanmu tidak pernah harus memukul passing shot. |
Ambang batas itu adalah saran kami, dan kamu boleh mengubahnya. Untuk melangkah lebih jauh, kelompokkan kesalahan yang sama menjadi net, melebar ke belakang, dan melebar ke samping, yang menunjukkan jenis kegagalan apa yang dihasilkan ketidaksabaran.
Strategi: kedalaman dulu, lalu bola yang tepat, lalu maju
- Bereli dalam. Arahkan crosscourt, sekitar 1 m (3 kaki) di atas net dan melewati garis servis. Bola dalam mempersulit lawan memainkan apa pun selain balasan bertahan, dan cenderung menghasilkan bola yang lebih pendek.
- Tentukan bola seranganmu lebih dulu. Misalnya: bola mendarat di garis servis atau lebih dekat, setinggi pinggang atau lebih, dan kamu seimbang. Selain itu hanyalah bola reli lain.
- Serang dengan target, bukan dengan seluruh tenagamu. Bidik area luas di sudut, sekitar 1.5 m (5 kaki) di dalam garis. Pakai ayunan yang bisa kamu ulangi sepuluh kali.
- Maju mengikutinya. Lawanmu lalu harus memukul passing shot atau lob, yang pekerjaannya berbeda dari bereli. Panduan kami tentang kapan naik ke net membahas bola mana yang di-approach dan di mana berdiri.
- Tarik mereka maju. Slice pendek dan bola menyudut pendek bisa menarik pemain baseline masuk ke lapangan, di mana sebagian kurang nyaman. Uji ini lebih awal. Pelatih berbeda pendapat soal drop shot di level klub, karena yang buruk menghadiahkan poin. Jika kamu memakainya, pukul dari dalam baseline ketika lawanmu berdiri dalam.
Jangan mencoba mengalahkan pemain ini dengan adu pukulan keras. Tenaga lebih besar sering berarti lebih banyak kesalahan darimu dan lebih banyak kecepatan untuk mereka pakai. Perubahan ketinggian dan spin memaksa mereka menciptakan tenaganya sendiri, dan itu mungkin hal yang paling kurang mereka kuasai.
| Bola mereka | Coba ini | Hindari ini |
|---|---|---|
| Bola tinggi dan dalam ke backhand-mu | Mundur dan bereli tinggi dan crosscourt, atau maju dan ambil lebih awal. Pelatih berbeda pendapat, jadi pilih yang bisa kamu ulangi. | Mengayun datar dari setinggi bahu. |
| Bola lembut yang mendarat dekat garis servis | Approach dalam ke sisi yang lebih lemah dan terus maju. | Mengejar garis dari bola yang baru saja terjangkau. |
| Slice rendah dan lambat | Tekuk lutut, angkat bola dengan margin, dan mainkan dalam. | Memukulnya datar ke net. |
| Lob saat kamu di net | Pukul overhead sekitar 70%, diarahkan dalam ke area luas. Biarkan lob yang sangat dalam memantul dulu. | Mencoba mengakhiri poin dengan satu overhead raksasa. |
| Servis kedua yang lembut | Maju satu langkah, mainkan return dalam, dan maju pada yang terbaik. | Mengejar winner pada return. |
Kartu strategi untuk dibawa ke lapangan
Tulis ini di kartu dan baca saat pergantian sisi. Ubah rinciannya sesuai pukulanmu.
Bersiaplah untuk poin yang panjang, dan bawa lebih banyak air dari biasanya. Jangan menghitung berapa bola yang kembali atau memikirkan bagaimana pertandingan terlihat oleh orang lain. Pakai rutinitas singkat di antara poin, seperti yang ada di panduan persiapan pertandingan kami, agar reli panjang tidak terbawa ke poin berikutnya.
Rutinitas latihan untuk menghadapi lawan yang konsisten
Minta rekan memainkan gaya ini untukmu. Mereka hanya perlu mengembalikan bola tinggi, dalam, dan pelan, dan sesedikit mungkin gagal. Sesinya sekitar 45 menit. Waktu dan targetnya adalah saran.
| Blok | Cara kerja | Target |
|---|---|---|
| Reli dalam, 10 menit | Hanya crosscourt. Rekanmu bermain tinggi dan dalam. Hitung bolamu yang mendarat melewati garis servis. | 14 dari 20, tiga kali |
| Pilih bolanya, 10 menit | Bereli sampai ada bola yang mendarat di garis servis atau lebih dekat. Ucapkan "serang" sebelum memukulnya, dan serang hanya bola itu. | 7 dari 10 serangan masuk, dan tidak ada serangan pada bola lain |
| Approach dan penyelesaian, 10 menit | Rekanmu mengumpan 20 bola pendek dan lembut. Approach, split step, dan voli, lalu pukul overhead jika mereka melob. | Menangkan 10 dari 20, lalu naikkan di sesi berikutnya |
| Poin melawan pemain bertahan, 15 menit | Mainkan sampai 11. Rekanmu hanya bertahan. Kesalahan sendirimu sebelum bola kelima memberi mereka 2 poin. Poin yang kamu menangkan di net memberimu 2. | Menangkan dua dari tiga gim |
Pelatih AI TennisAI bisa membantumu menyesuaikan rutinitas ini. Beri tahu level dan bola yang menyulitkanmu, lalu minta latihan. Listing-nya tidak mengiklankan analisis taktis atas videomu, jadi hitungan di atas kamu catat sendiri, di atas kertas.
Jika kamu sering kalah dari gaya ini, itu tidak berarti pukulanmu buruk. Bisa jadi rencanamu cocok dengan lawanmu. Panduan kami tentang kalah dari pemain yang seharusnya kamu kalahkan punya lembar kerja singkat untuk mencari tahu.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa itu pusher dalam tenis?
Itu sebutan umum bagi pemain yang mengandalkan konsistensi: mengembalikan hampir semua bola, biasanya dengan ketinggian dan sedikit tenaga, lalu menunggu lawan gagal. Ini taktik yang sah, dan kata itu seharusnya tidak dipakai sebagai hinaan.
Bagaimana cara mengalahkan orang yang mengembalikan semuanya?
Bereli dalam dengan margin, pilih lebih dulu bola mana yang akan kamu serang, dan maju mengikuti serangan itu. Ini membuat lawanmu memukul passing shot dan lob, bukan bola reli lagi.
Haruskah aku memukul lebih keras melawan pusher?
Biasanya tidak. Tenaga lebih besar sering berarti lebih banyak kesalahan darimu dan lebih banyak kecepatan untuk dipakai lawanmu. Mengubah ketinggian dan spin, serta maju pada bola pendek, cenderung menuntut lebih banyak dari mereka.
Bagaimana menghadapi bola tinggi yang melambung dalam tenis?
Pelatih berbeda pendapat. Kamu bisa mundur dan bereli tinggi dan crosscourt, atau maju dan mengambil bola lebih awal. Latih keduanya dan pakai yang bisa kamu ulangi di bawah tekanan.
Apakah pushing taktik yang bagus dalam tenis?
Bisa, karena memberi lawan banyak kesempatan untuk gagal. Taktik ini cenderung makin sulit melawan pemain yang menyerang bola pendek dengan kontrol dan menyelesaikan di net.
Lihat ini di permainanmu sendiri
Unggah video latihan atau pertandingan ke TennisAI dan dapatkan masukan untuk forehand, backhand, dan servismu.
Sumber
Artikel ini berisi informasi umum tentang latihan tenis dan tidak menggantikan pelatih maupun saran medis. Berhentilah dan temui profesional jika ada yang terasa sakit. TennisAI dibuat oleh Pace, penerbit blog ini.
