„Pusher“ ist das gängige Wort für einen Spieler, der fast alles zurückspielt, meist hoch und mit wenig Tempo, und darauf wartet, dass du einen Fehler machst. Das Wort kann wie eine Beleidigung klingen, und das sollte es nicht. Das ist eine solide Taktik. Sie verlangt von dir den Beweis, dass du an diesem Tag Punkte beenden kannst. Wenn dich jemand so schlägt, hatte er den besseren Plan, und davon kannst du lernen.
Warum konstante Spieler so schwer zu schlagen sind
Die Zahlen, die wir finden konnten, passen zu dieser Taktik. In Daten, die SwingVision von den eigenen App-Nutzern veröffentlicht hat, überstiegen die unerzwungenen Fehler pro Match die Gewinnschläge auf jeder Stufe von NTRP 2.5 bis 5.0, mit etwa 11 bis 12 Fehlern gegenüber etwa 8 bis 9 Gewinnschlägen ab 3.0. SwingVision sagt nicht, wie die NTRP-Stufen vergeben oder die Fehler eingeteilt wurden, das ist also ein grobes Bild der eigenen Nutzer und keine Beschreibung irgendeiner Stufe. Es hilft trotzdem zu erklären, warum ein Spieler mit wenigen Fehlern oft gewinnt.
Drei Dinge machen diesen Stil unangenehm:
- Dein Tempo kommt zurück. Ein Spieler, der den Ball blockt und hoch spielt, kann die Geschwindigkeit nutzen, die du ihm gibst.
- Hohe, weiche Bälle sind schwer anzugreifen. Sie landen tief, springen hoch ab und kommen über deiner üblichen Treffhöhe an, sodass du dein eigenes Tempo erzeugen musst.
- Ballwechsel geben dir Zeit zum Nachdenken. Jeder zusätzliche Ball ist eine weitere Gelegenheit, ungeduldig zu werden oder dir wegen des Spielstands Sorgen zu machen.
Bist du ungeduldig oder passiv? Teste dich im Video
Es gibt zwei Wege, dieses Match zu verlieren, und sie brauchen gegensätzliche Lösungen. Ungeduldige Spieler machen früh Fehler, weil sie Punkte aus Positionen beenden wollen, in denen sie es nicht können. Passive Spieler spielen lange Ballwechsel, lassen kurze Bälle liegen und nutzen ihre Chancen nie. Filme ein Match gegen einen konstanten Spieler oder einen Übungssatz, in dem dein Partner nur verteidigt, und zähle etwa sechs Spiele von Hand aus.
| Zählung | So zählst du | Was eine hohe Zahl bedeutet |
|---|---|---|
| Fehler vor deinem fünften Ball | Notiere bei jedem deiner unerzwungenen Fehler, wie viele Bälle du in diesem Ballwechsel geschlagen hattest. | Liegen mehr als die Hälfte hier, hetzt du vermutlich. Spiele zwei Bälle mehr, bevor du angreifst. |
| Angriffe hinter der Grundlinie | Zähle jeden versuchten Gewinnschlag hinter der Grundlinie und markiere ihn als drin oder aus. | Misslingen die meisten, greifst du den falschen Ball an. |
| Liegengelassene kurze Bälle | Bälle, die nahe der Aufschlaglinie landen und die du zu dir zurückkommen ließest oder als normalen Ballwechselball spieltest. | Du bist passiv geworden. Aus deiner Geduld ist Warten geworden. |
| Netzangriffe | Jedes Mal, wenn du absichtlich nach vorn gegangen bist. Markiere G für gewonnen und V für verloren. | Eine Zahl nahe null bedeutet, dass dein Gegner nie einen Passierschlag spielen muss. |
Die Grenzwerte sind unsere Vorschläge, und du kannst sie ändern. Um weiterzugehen, sortiere dieselben Fehler nach Netz, lang und seitlich, das zeigt, welche Art von Fehler die Ungeduld erzeugt.
Der Spielplan: erst Tiefe, dann der richtige Ball, dann nach vorn
- Spiele tief. Ziele cross, etwa 1 m (3 Fuß) über das Netz und hinter die Aufschlaglinie. Tiefe Bälle erschweren alles außer einer defensiven Antwort und führen eher zu kürzeren Bällen.
- Lege deinen Angriffsball vorher fest. Zum Beispiel: Er landet auf oder innerhalb der Aufschlaglinie, er ist auf Hüfthöhe oder höher, und du stehst im Gleichgewicht. Alles andere ist ein weiterer Ballwechselball.
- Greife mit einem Ziel an, nicht mit voller Kraft. Ziele auf eine große Fläche in einer Ecke, etwa 1,5 m (5 Fuß) innerhalb der Linien. Nutze einen Schwung, den du zehnmal wiederholen könntest.
- Gehe hinter dem Ball nach vorn. Dein Gegner muss dann einen Passierschlag oder einen Lob spielen, was eine andere Aufgabe ist als der Ballwechsel. Unser Ratgeber wann du ans Netz gehst behandelt, bei welchen Bällen du dich annäherst und wo du stehst.
- Hole sie nach vorn. Kurze Slices und kurze Winkelbälle können einen Grundlinienspieler ins Feld ziehen, wo sich manche weniger wohlfühlen. Teste das früh. Trainer sind bei Stoppbällen auf Clubniveau uneins, weil ein schlechter den Punkt verschenkt. Wenn du sie einsetzt, spiele sie von innerhalb der Grundlinie, wenn dein Gegner tief steht.
Versuche nicht, diesen Spieler zu überhämmern. Mehr Tempo bedeutet oft mehr Fehler von dir und mehr Geschwindigkeit, die er nutzen kann. Wechsel von Höhe und Spin zwingen ihn, sein eigenes Tempo zu erzeugen, und das kann er womöglich am wenigsten gut.
| Sein Ball | Probiere das | Vermeide das |
|---|---|---|
| Ein hoher, tiefer Ball auf deine Rückhand | Gehe zurück und spiele hoch und cross, oder gehe nach vorn und nimm ihn früher. Trainer sind uneins, wähle also, was du wiederholen kannst. | Flach aus Schulterhöhe durchzuziehen. |
| Ein weicher Ball, der nahe der Aufschlaglinie landet | Nähere dich tief auf seine schwächere Seite an und gehe weiter nach vorn. | Die Linie zu suchen mit einem Ball, den du gerade so erreicht hast. |
| Ein flacher, langsamer Slice | Beuge die Knie, hebe den Ball mit Sicherheitsspielraum und spiele ihn tief. | Ihn flach ins Netz zu treiben. |
| Ein Lob, wenn du am Netz stehst | Schlage einen Überkopfball mit etwa 70 %, tief auf eine große Fläche. Lass einen sehr tiefen Lob erst aufspringen. | Zu versuchen, den Punkt mit einem riesigen Überkopfball zu beenden. |
| Ein weicher zweiter Aufschlag | Gehe einen Schritt hinein, spiele einen tiefen Return und gehe bei den besten nach vorn. | Mit dem Return einen Gewinnschlag zu suchen. |
Eine Spielplan-Karte für den Platz
Schreibe das auf eine Karte und lies es bei den Seitenwechseln. Passe die Einzelheiten an deine Schläge an.
Rechne mit langen Punkten und nimm mehr Wasser mit als sonst. Zähle nicht mit, wie viele Bälle zurückkamen, und denke nicht darüber nach, wie das Match auf andere wirkt. Nutze zwischen den Punkten eine kurze Routine wie die in unserem Ratgeber zur Matchvorbereitung, damit ein langer Ballwechsel nicht in den nächsten Punkt mitwandert.
Eine Trainingsroutine gegen konstante Gegner
Bitte einen Partner, diesen Stil für dich zu spielen. Er muss den Ball nur hoch, tief und langsam zurückspielen und so wenig Fehler wie möglich machen. Die Einheit dauert etwa 45 Minuten. Zeiten und Ziele sind Vorschläge.
| Block | So funktioniert es | Ziel |
|---|---|---|
| Tiefer Ballwechsel, 10 Minuten | Nur cross. Dein Partner spielt hoch und tief. Zähle deine Bälle, die hinter der Aufschlaglinie landen. | 14 von 20, dreimal |
| Den Ball wählen, 10 Minuten | Spiele, bis ein Ball auf oder innerhalb der Aufschlaglinie landet. Sage „Angriff“, bevor du schlägst, und greife nur diesen Ball an. | 7 von 10 Angriffen drin und kein Angriff auf einen anderen Ball |
| Annähern und abschließen, 10 Minuten | Dein Partner füttert 20 kurze, weiche Bälle. Nähere dich an, mache den Split-Step und die Volley, dann einen Überkopfball, wenn er lobt. | 10 von 20 gewinnen, dann in der nächsten Einheit steigern |
| Punkte gegen einen Verteidiger, 15 Minuten | Spiele bis 11. Dein Partner verteidigt nur. Ein leichter Fehler von dir vor dem fünften Ball gibt ihm 2 Punkte. Ein Punkt, den du am Netz gewinnst, gibt dir 2. | Zwei von drei Spielen gewinnen |
Der AI Coach von TennisAI kann dir helfen, diese Routine anzupassen. Nenne ihm dein Niveau und die Bälle, die dir Probleme machen, und bitte um Übungen. Im Eintrag wird keine taktische Analyse deines Videos beworben, die obigen Zählungen führst du also selbst, auf Papier.
Wenn du oft gegen diesen Stil verlierst, heißt das nicht, dass deine Schläge schlecht sind. Es kann bedeuten, dass dein Plan zu deinem Gegner passt. Unser Ratgeber zum Verlieren gegen Spieler, die du schlagen müsstest enthält ein kurzes Arbeitsblatt, um das herauszufinden.
Häufige Fragen
Was ist ein Pusher im Tennis?
So nennt man einen Spieler, der auf Konstanz setzt: Er spielt fast alles zurück, meist hoch und mit wenig Tempo, und wartet, bis der Gegner einen Fehler macht. Es ist eine gültige Taktik, und das Wort sollte nicht als Beleidigung benutzt werden.
Wie schlägt man jemanden, der alles zurückbringt?
Spiele tief und mit Sicherheitsspielraum, lege vorher fest, welchen Ball du angreifst, und gehe hinter diesem Angriff nach vorn. So muss dein Gegner Passierschläge und Lobs spielen statt weiterer Ballwechselbälle.
Soll ich gegen einen Pusher härter schlagen?
Meistens nicht. Mehr Tempo bedeutet oft mehr Fehler von dir und mehr Geschwindigkeit, die dein Gegner nutzen kann. Wechsel von Höhe und Spin und das Vorgehen bei kurzen Bällen verlangen ihm in der Regel mehr ab.
Wie geht man im Tennis mit hohen, hoppelnden Bällen um?
Trainer sind uneins. Du kannst zurückgehen und hoch und cross spielen oder nach vorn gehen und den Ball früher nehmen. Übe beides und nutze, was du unter Druck wiederholen kannst.
Ist Pushen eine gute Taktik im Tennis?
Das kann sie sein, weil sie dem Gegner viele Gelegenheiten gibt, Fehler zu machen. Gegen Spieler, die kurze Bälle kontrolliert angreifen und am Netz abschließen, wird sie in der Regel schwieriger.
Sieh es in deinem eigenen Spiel
Lade ein Trainings- oder Matchvideo in TennisAI hoch und erhalte Feedback zu Vorhand, Rückhand und Aufschlag.
Quellen
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen zum Tennistraining und ersetzt weder einen Trainer noch medizinischen Rat. Hör auf und such dir professionelle Hilfe, wenn etwas wehtut. TennisAI wird von Pace entwickelt, dem Herausgeber dieses Blogs.
