Alternativas ao MyFitnessPal: escolha pelo motivo da troca

Pela equipe DietX · Atualizado em 4 de novembro de 2026 · 8 min de leitura

A melhor alternativa ao MyFitnessPal depende do motivo pelo qual você quer sair. Para um leitor de código de barras grátis, experimente o Cronometer ou o YAZIO. Para registro por foto grátis, o SnapCalorie; para coach de macros, o MacroFactor; e para registro por foto, voz e código de barras com um preço anual menor na tabela, o DietX, o app que nós criamos.

Por que as pessoas procuram uma alternativa ao MyFitnessPal

Os pontos de atrito mais comuns aparecem na própria página do Premium:

• Os atalhos de registro custam extra. O leitor de código de barras, o Meal Scan (registro por foto) e o Voice Log são só do Premium.
• O preço. O Premium aparece por US$ 19,99 por mês ou US$ 79,99 por ano na App Store dos EUA, e também por US$ 9,99 e US$ 49,99. Pagar US$ 19,99 por mês durante um ano dá US$ 239,88.
• Anúncios. O plano grátis tem anúncios.
• O planejamento de refeições fica um nível acima. O Premium Plus acrescenta planejamento de refeições e mais de 1.500 receitas. O preço dele não é informado.

O que o MyFitnessPal ainda faz bem

Seja justo com ele antes de trocar. Ele tem o histórico mais longo entre os apps aqui, uma base de usuários muito maior do que a de um app jovem como o nosso, mais de 20,5 milhões de alimentos, incluindo pratos de restaurantes, e conexão com mais de 40 monitores e smartwatches. O plano grátis cobre o registro de alimentação, peso e exercícios. E se o preço é a sua única queixa, passar da cobrança mensal para a anual economiza US$ 159,89 nesses preços, sem precisar aprender um app novo.

Há mais uma coisa a saber. Em 2 de março de 2026, o MyFitnessPal anunciou que comprou o Cal AI. O Cal AI continua como produto independente, mas se o seu motivo para sair é a própria empresa, o Cal AI não vai afastar você dela.

Alternativas ao MyFitnessPal em resumo

Encontre o seu motivo na coluna da esquerda. "Não informado" significa que as páginas do próprio app não esclarecem o ponto, então confira no app.

A melhor alternativa ao MyFitnessPal com leitor de código de barras grátis

Se foi o leitor de código de barras que levou você a procurar, a lista é curta. O Cronometer inclui o leitor no plano grátis, junto com metas personalizadas de macros e micronutrientes. O YAZIO lista o leitor no contador grátis e não exige cadastro, e anuncia mais de 4 milhões de alimentos.

Qual escolher depende do que você faz depois de escanear. O ponto forte do Cronometer são os alimentos verificados em laboratório e a profundidade em micronutrientes, o que serve se você se importa com mais do que calorias. O YAZIO é o começo mais leve.

O Lose It! não resolve este caso, pois o leitor dele exige o Premium. O fatsecret e o Lifesum têm leitores, mas nenhum informa o plano, então teste antes de contar com eles. Para o resto do que é grátis, veja o que cada contador de calorias gratuito realmente inclui.

Se o preço do Premium é o problema

Estes são os preços anuais listados na App Store dos EUA, comparados com os US$ 79,99 do MyFitnessPal.

Duas ressalvas. O MyFitnessPal também lista US$ 49,99, e se esse for o preço anual que aparecer para você, cada linha se move US$ 30,00 a favor dele. E vários desses apps listam mais de um preço, então o que você vê na hora de pagar pode ser diferente.

O Lose It!, o fatsecret e o Cal AI não estão na tabela porque, para eles, temos só uma faixa de preço, sem um plano anual para comparar: o Lose It! mostra o Premium de US$ 9,99 a US$ 79,99, o fatsecret mostra compras no app de US$ 10,49 a US$ 59,99, e o Cal AI mostra de US$ 2,99 a US$ 29,99.

Se você cansou de digitar cada refeição

No plano grátis do MyFitnessPal, o registro por foto, voz e código de barras está fora de questão, então o que sobra é digitar. Outros apps foram construídos em torno disso.

O SnapCalorie é o primeiro a testar se você não quer pagar. Ele registra por foto nos recursos principais grátis, e também tem notas de voz. O YAZIO, o Lifesum e o fatsecret também listam o registro por foto sem informar o plano.

Se você aceita pagar, o DietX registra por foto, descrição digitada, voz ou código de barras, e você pode editar qualquer item antes de salvar. É o nosso app, então leia isto com cuidado: ele não tem plano grátis e, com 4,5 de 20 avaliações, não tem nada parecido com o histórico do MyFitnessPal. O que ele oferece em troca é um preço anual listado menor do que o do Premium. Comparamos os dois linha por linha em DietX x MyFitnessPal.

Lembre que mais rápido não significa automaticamente mais preciso. Uma revisão de 2020 concluiu que métodos menos trabalhosos são menos precisos, então conte com corrigir os registros, seja qual for o app.

Se você quer mais controle sobre nutrientes ou macros

O plano grátis do MyFitnessPal é um contador geral. Dois apps vão mais longe em direções específicas.

O Cronometer serve se vitaminas e minerais importam para você, com metas de micronutrientes disponíveis no plano de US$ 0. O MacroFactor serve se você leva as metas de macros a sério e aceita pagar por um coach: não tem plano grátis, tem 7 dias de teste e planos de US$ 11,99 por mês, US$ 47,99 por 6 meses ou US$ 71,99 por ano na App Store dos EUA. Nosso comparativo de apps para contar macros trata dos dois com mais profundidade.

Como trocar sem perder o hábito

O risco de trocar é uma pausa que vira abandono total. Algumas coisas ajudam:

1. Use os dois por uma semana. Registre as mesmas refeições no app antigo e no novo e compare os totais.
2. Salve seus alimentos de sempre. Anote os 10 alimentos e refeições que você mais registra, com as quantidades, para recriá-los rápido.
3. Procure uma exportação. Veja se seus dados antigos podem vir com você. Não confirmamos isso em nenhum app, então confira as configurações de cada um.
4. Refaça as metas. Não leve um número antigo. Recalcule a partir do seu peso e da sua atividade atuais, como explicamos em quantas calorias você precisa por dia.
5. Fique de olho na renovação. Se você tem um plano pago, cancele antes de renovar, e faça isso onde assinou.

Se você tentar tudo isso e concluir que o MyFitnessPal ainda é o que melhor serve para você, é um ótimo resultado. Um app que você continua usando vale mais do que um mais barato que você abandona. E se registrar a comida em si começou a causar estresse, tudo bem parar: contar calorias não é para todo mundo, e o NHS lista onde encontrar ajuda.

Perguntas frequentes

Fontes

1. MyFitnessPal: Premium
2. MyFitnessPal on the App Store
3. TechCrunch: MyFitnessPal has acquired Cal AI
4. Cronometer: Gold
5. YAZIO
6. SnapCalorie
7. DietX on the App Store
8. MacroFactor on the App Store
9. Lifesum
10. fatsecret on the App Store
11. Lose It! on the App Store
12. YAZIO on the App Store
13. Lifesum on the App Store
14. Cronometer on the App Store
15. SnapCalorie on the App Store
16. Cal AI on the App Store
17. Review of the validity and feasibility of image-assisted methods for dietary assessment (2020), Int J Obes
18. NHS: Eating disorders

Informação geral, não é aconselhamento médico. Fale com um médico ou nutricionista antes de mudar sua alimentação, principalmente se estiver grávida, tiver menos de 18 anos ou algum problema de saúde. Se registrar a comida causa ansiedade ou se você já teve um transtorno alimentar, evite contar calorias e procure apoio profissional.