Was ist eine gute Quote beim ersten Aufschlag im Tennis?

Die Quote beim ersten Aufschlag lässt sich leicht zitieren und leicht falsch deuten. Eine höhere Zahl kann für einen besseren Aufschlag stehen oder nur für einen weicheren. Dieser Ratgeber zeigt, was die veröffentlichten Zahlen sagen, warum sie allein kein Ziel ergeben und wie du mit deinem eigenen Video entscheidest, ob dein erster Aufschlag härter oder sicherer sein sollte.

Gibt es eine offizielle gute Quote für den ersten Aufschlag?

Wir haben keinen Richtwert von der USTA oder der ITF (heute World Tennis) gefunden. Die NTRP-Stufenbeschreibungen der USTA beschreiben den Aufschlag in Worten. Bei 4.5 etwa kann ein Spieler „den ersten Aufschlag mit Tempo und Genauigkeit schlagen und den zweiten platzieren“. Eine Prozentzahl nennen sie nicht. Die Zahlen, die man zitiert, stammen von anderswo, und jede hat ihre Grenzen.

Lies die Zahlen von SwingVision mit Vorsicht. Sie stammen aus Einheiten, die in der eigenen App aufgezeichnet wurden, und es wird nicht gesagt, wie die NTRP-Stufen vergeben wurden. Trotzdem ist das Muster interessant. Die Quote des ersten Aufschlags bewegt sich über die Stufen kaum, während das berichtete Tempo des ersten Aufschlags von 51,0 mph bei Stufe 2.5 auf 74,8 mph bei 5.0 steigt, gemessen als durchschnittliche Fluggeschwindigkeit bei SwingVision und nicht per Radar. In diesen Daten bringen höhere Stufen also nicht mehr erste Aufschläge ins Feld, sondern etwa den gleichen Anteil schnellerer.

Nutze 50 % bis 65 % als schnelle Kontrolle und sieh es als unseren Vorschlag. Unter 50 % muss dein zweiter Aufschlag viel leisten. Über 65 % ist in Ordnung, wenn du diese Punkte trotzdem gewinnst, und ein Warnzeichen, wenn du den Ball nur weich spielst. Der Rest dieses Ratgebers zeigt, woran du erkennst, was bei dir zutrifft.

Warum gewonnene Punkte nach dem ersten Aufschlag wichtiger sind

Sieh dir einen begutachteten Datensatz an: Mediane aus den Matches der Australian Open 2017.

Die Junioren brachten mehr erste Aufschläge ins Feld als die Profi-Männer, 61,6 % gegenüber 59,6 %, und gewannen dahinter weniger Punkte, 66,7 % gegenüber 72,1 %. Die erste Spalte heißt in der Tabelle der Studie „First Service Points“, was wir als erste Aufschläge im Feld lesen. Das sind Turnierspieler, nutze also das Muster und nicht die Zahlen.

Eine Analyse der ATP Tour zeigt dasselbe auf Profiebene. Sie multipliziert die Quote der ersten Aufschläge mit den dahinter gewonnenen Punkten zu einem „First-Serve Rating“. In ihrer Top-10-Liste brachte Alexander Zverev 72,4 % ins Feld und gewann 75,2 % dieser Punkte. Alex de Minaur, ebenfalls in den Top 10, kam auf 55,2 % und gewann 72,7 %.

Wie eine niedrigere Quote beim ersten Aufschlag mehr Punkte bringen kann

Deine gewonnenen Aufschlagpunkte setzen sich aus zwei Teilen zusammen: den Punkten nach einem erfolgreichen ersten Aufschlag und den Punkten nach einem verfehlten.

Hier ein erfundener Aufschläger, der 40 % seiner Punkte mit dem zweiten Aufschlag gewinnt. Die Zahlen zeigen die Rechnung und sind kein Richtwert.

Die Variante mit der höchsten Quote hat das schlechteste Ergebnis. Die Tabelle gibt dir auch einen Break-even: Um von 50 % auf 60 % im Feld zu kommen, kann dieser Aufschläger es sich leisten, von 70 % auf 65 % gewonnene Punkte zu fallen. Fällt er tiefer, kosten die zusätzlichen ersten Aufschläge Punkte.

Die Lücke zwischen deinen beiden Gewinnquoten entscheidet, wie viel ein zusätzlicher erster Aufschlag wert ist. Hier sind es 30 Prozentpunkte (70 % gegenüber 40 %), also sind 10 zusätzliche erste Aufschläge pro 100 etwa 3 zusätzliche gewonnene Punkte pro 100 wert, wenn die Gewinnquoten gleich bleiben. Bei kleiner Lücke kostet dich ein verfehlter erster Aufschlag sehr wenig.

So zählst du deine Aufschlagwerte aus dem Video

Jedes Matchvideo reicht. Wenn du lieber nicht von Hand zählen willst: Der App-Store-Eintrag von SwingVision bewirbt automatische Statistiken (Stand November 2026), und das ist ein echter Vorteil. Unser Vergleich von TennisAI und SwingVision behandelt den Unterschied. So gehst du selbst vor:

1. Filme ein Match oder ein paar Übungssätze. Unser Ratgeber zum Auswerten von Matchvideos behandelt den Aufbau und wie du das Material durcharbeitest.
2. Gehe nur deine eigenen Aufschlagspiele durch. Gib jedem Aufschlagpunkt einen Code aus der Tabelle unten. Ein Let wird wiederholt und bekommt keinen Code.
3. Addiere die Codes und berechne die vier Zahlen.
4. Wiederhole das über mehrere Matches, bis du mindestens 100 erste Aufschläge hast. Diese Zahl ist unser Vorschlag.

Kleine Stichproben schwanken stark durch Zufall. Liegt deine wahre Quote bei 60 %, ergibt die übliche Stichprobenrechnung eine 95-%-Spanne von etwa 14 Prozentpunkten nach beiden Seiten bei 50 ersten Aufschlägen, 10 bei 100 und 7 bei 200. Ein Sprung von 52 % auf 60 % zwischen zwei Matches kann also gar nichts bedeuten.

Was du ändern kannst: eine Entscheidungstabelle

Vergleiche „gewonnen, wenn der erste Aufschlag im Feld ist“ mit „gewonnene Punkte mit dem zweiten Aufschlag“. Die Grenzwerte sind unsere Vorschläge.

Mehr Tempo ist nicht der einzige Weg, hinter dem Aufschlag mehr Punkte zu gewinnen. In einer Studie mit 25.680 ersten Aufschlägen von 151 Profi-Männern bei den Australian Open hing es bei Assen stärker von der Genauigkeit ab als vom Tempo. Die Studie handelt von Assen bei Profis, ist aber ein guter Grund, zuerst eine bessere Platzierung zu probieren, bevor du härter ausholst.

Ein Test auf dem Platz: härterer oder sicherer erster Aufschlag?

Du brauchst einen Partner, der die Punkte ausspielt, und dieselbe Strichliste.

1. Spiele 20 Punkte mit deinem ersten Aufschlag in vollem Tempo, je zur Hälfte von jeder Seite. Nach einem Fehler nimmst du deinen normalen zweiten Aufschlag.
2. Spiele 20 Punkte mit einem ersten Aufschlag in etwa Dreiviertel-Tempo.
3. Wiederhole das über drei Einheiten, sodass jede Variante 60 Punkte hat.
4. Vergleiche die gewonnenen Aufschlagpunkte. Nimm die Variante, die mehr gewinnt. Einen Unterschied von weniger als 6 von 60 Punkten wertest du als Unentschieden, weil er leicht Zufall sein kann, und bleibst bei dem Aufschlag, dem du unter Druck vertraust.

Wenn die Zahlen auf einen Aufschlag deuten, filme ihn. TennisAI bewertet deinen Aufschlag aus einem hochgeladenen Clip und kommentiert Timing, Treffpunkt und Balance, was dir helfen kann, eine Ursache zu finden. Die Wertung ist eine automatische Schätzung, die falsch sein kann und vom Kamerawinkel und vom Licht abhängt. Sie bewertet die Technik und ersetzt deshalb nicht deine Zählung der gewonnenen Punkte. Führe beide Aufzeichnungen.

Sieh es in deinem eigenen Spiel

Lade ein Trainings- oder Matchvideo in TennisAI hoch und erhalte Feedback zu Vorhand, Rückhand und Aufschlag.

So funktioniert TennisAI

Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen zum Tennistraining und ersetzt weder einen Trainer noch medizinischen Rat. Hör auf und such dir professionelle Hilfe, wenn etwas wehtut. TennisAI wird von Pace entwickelt, dem Herausgeber dieses Blogs.