NTRP 是 National Tennis Rating Program（全美网球评级计划）的缩写。USTA 于 1978 年制定它，用来描述一般的球技水平，它也是 USTA 联赛设置等级的官方系统。联赛通常涵盖 2.5 到 5.0，所以这些是大多数俱乐部球友需要了解的等级。
想与其他数字比较，请见 UTR 与 NTRP 比较与 World Tennis Number。如果你已经有评级、想看懂它，请阅读如何看懂你的 USTA NTRP 评级。
从 1.5 到 7.0 的 NTRP 等级
- 1.5–2.5 学习基本功
- 2.5–5 大部分的 USTA 联赛
- 5–6 实力坚强的锦标赛球员
- 6–7 全国级与世界级
- 2.5 2.5 联赛入门
- 5 5.0
以下的描述紧贴 USTA 联赛等级指南的内容改写，其中 6.5 与 7.0 则来自 2008 年的 USTA 图表。没有任何单一击球能决定一个等级。
| 等级 | 球员能做到什么 | 通常仍受限于什么 |
|---|---|---|
| 1.5 | 击球技术发展有限。主要还在练习把球打进场内。 | 尚未准备好比赛。 |
| 2.0 | 需要场上经验与击球课程。 | 很难找到好的击球点。尚不熟悉单打与双打的基本位置。 |
| 2.5 | 正在学习判断球的去向，以及需要多大的挥拍。能维持慢速的来回球。已准备好参加休闲比赛、联赛与低级锦标赛。 | 握拍有缺陷、发球挥拍受限、抛球不稳定、很少上网。 |
| 3.0 | 在中等速度的球上相当稳定。 | 并非所有击球都得心应手。在方向、深度与力度上缺乏准确度。在网前可能不自在。 |
| 3.5 | 击球可靠，在中等力度的球上能掌握方向。在网前更自在。在双打中逐渐培养默契。 | 仍缺乏深度与变化。高吊球、高压球、上网球与截击的运用有限。 |
| 4.0 | 击球可靠，在中等速度下两侧都能掌握方向与深度。能成功运用高吊球、高压球、上网球与截击。可能拥有可靠的第二发球。 | 可能因为急躁而丢分。 |
| 4.5 | 能变化球速与旋转、场地覆盖良好、掌握深度并制定比赛策略。有力量又准确的第一发球，以及有落点的第二发球。 | 在困难的球上容易用力过猛。 |
| 5.0 | 预判能力佳，通常有一项突出的击球或特质可以作为打法的内核。面对短球经常打出致胜球或逼出失误，并能解决截击。 | 未列出。 |
| 5.5 | 球速或稳定度是一项主要武器。在比赛中能变换策略。两种发球在压力下都撑得住。 | 未列出。 |
| 6.0 到 7.0 | 6.0 通常为了全国锦标赛或顶级大学比赛进行过高强度训练，并拥有全国排名。6.5 有相当的机会在 7.0 的层级成功。7.0 是世界级，主要收入来自奖金。 | 2008 年的图表指出，这些球员通常不需要 NTRP 评级。 |
一个等级是一个很宽的区间。USTA 表示，3.5 可以是 3.01 到 3.50 之间的任何数值，而 3.01 与 3.49 之间典型的比赛结果，会是评级较高的球员以 6-0、6-0 获胜。
如何为 USTA 联赛自评
如果你没有有效的电脑评级，就必须先自评才能参加 USTA 联赛，而且你不能在不同的成人组别选择不同的等级。
- 前往 tennislink.usta.com，选择 USTA League，并点击“Find NTRP Rating Info”下方的自评按钮。你需要 USTA 账号号码，但不需要会员或球队号码。
- 诚实作答，并包含你完整的网球经历。你要为自己的答案作证，而 USTA 对有高中或大学经历的球员设有最低等级。
- 拿自己与上面最接近的两个等级比较，然后使用下面的自我测试。
- 如果仍然不确定，就选择较高的等级。2026 年 USTA 联赛规章直接这么说。
- 如果你运动能力很好，或打算上很多课、做很多练习，规章建议从一开始就以较高的等级报名，因为进步很快可能导致在赛季中被取消资格。
针对你不确定的两个等级的自我测试
我们没有找到 USTA 官方的技术测验。这份是我们的建议，它给你的是搭配等级描述使用的依据，而不是评级。请与搭档以中等力度进行，并拍下来，以便检查你的计数。
| 问题 | 场上测试 | USTA 的措辞指向什么 |
|---|---|---|
| 你能在两侧都改变深度吗？ | 每一侧各对打 20 球。每球之前先喊“短”或“深”。计算有多少球落在你喊的位置。 | 3.5 仍缺乏深度。4.0 能在中等速度下改变两侧的深度。 |
| 你的第二发球可靠吗？ | 向每个发球区各打 10 个第二发球。计算有多少球进场，以及有多少球落在你瞄准的位置。 | 可靠的第二发球可能是 4.0 的强项。4.5 能控制落点。 |
| 你能在网前结束一分吗？ | 请搭档喂 10 个截击球与 5 个高吊球。计算你解决掉的球数。 | 3.5 对这些球的运用有限。4.0 能成功运用。 |
并没有一个要达到的官方分数，而且 USTA 表示，评级依据的是比赛，不是某人击球打得多好。如果你仍在两个等级之间，就选较高的那一个。
- 1打开 TennisLink选择 USTA League，再选自评按钮。你需要 USTA 账号号码。
- 2诚实作答包含你完整的网球经历，包括高中与大学。
- 3比较两个等级阅读最接近的两个等级的描述。
- 4进行自我测试深度、第二发球与网前，可以的话拍下来。
- 5不确定？选高的2026 年规章要求你选择较高的等级。
自评、电脑评级与动态评级
| 评级 | 来源 | 你看得到吗？ | 有效多久 |
|---|---|---|---|
| 自评 (S) | 自评问卷 | 看得到 | 两年，或直到电脑评级取代它 |
| 电脑或年终评级 (C) | 在符合资格的 USTA 联赛中至少三场有效比赛，或在你所属区域选择采用的 NTRP 锦标赛中。有效比赛至少完成六局。 | 看得到，以 0.5 为单位，每年 12 月公布 | 59 岁以下最长三年，60 岁以上最长两年，或直到产生新评级为止 |
| 动态评级 | 在联赛比赛后计算到百分位，本地赛事每晚计算 | 看不到，USTA 不公布 | 随着你比赛而改变 |
电脑评级会把每场比赛的实际比分，与依据你、你的搭档与对手动态评级所得的预期结果相比。USTA 表示，它不直接受你输赢、你打的顺位、你的年龄或你的球队排名影响。你可能输了还上升，也可能赢了反而下降。
单打与双打的结果都会计入同一个 NTRP 评级。阶梯赛与非官方认可的赛事不计入，其他成人联赛则由各区域决定。
如果自评得太低会怎样？
USTA 会监控自评球员的动态评级。每当你的评级超过你所属等级的容许范围，你就会被记一次警告。要到累积三次警告后才会通知你。接着你会在所有 USTA 联赛项目中被取消该等级的资格并被调升，而过去的比赛是否撤销，由你的区域决定。
队长或协调员也可以对看起来远高于等级的自评球员提出申诉。依据 2026 年规章，隐瞒网球经历可能被记处罚点数，包括协助隐瞒的队长。电脑评级的球员通常不会被动态取消资格，但有一些例外。
你的 NTRP 等级如何决定你的 USTA 联赛球队
- 最低等级： 有了有效评级，你必须以该等级或更高的等级报名。
- 升级参赛： 你可以参加比目前等级高一级的组别。
- 没有你这个等级的联赛： USTA 列出的选项包括升一级参赛、申诉，或加入合并评级的联赛。
- 评级到期： 你必须重新自评，而且不能选择低于你最后一个有效评级的等级。之后你可以提出自评申诉。
- 当地规定： 关于区域细节、截止日期与费用，请询问你当地的联赛协调员。
在 TennisLink 上，电脑评级的球员可以自动向上或向下申诉，自评的球员可以向上申诉。自评往下调需要区域审查。申诉被驳回后没有进一步的申诉，获准的申诉也无法改回，所以送出之前请务必确定。获准的申诉也会让你被动态取消资格的规定所约束。
教练或 App 能告诉你你的 NTRP 吗？
他们可以给你意见，但不能给你评级。USTA 表示，它是真正 NTRP 评级的唯一来源。其政策指出，第三方网站无法正确重建该算法，它们的数字并不是准确的 NTRP 评级，以它们为依据的申诉或投诉也不会被受理。教学教练可以让你大致知道自己的水平，但 USTA 表示，教练并未受过评估确切评级的训练，他们的意见也无法改变你的评级。
TennisAI 在进步页中显示估计的 NTRP。这个数字来自你的视频分析，App 把它标示为非官方，而且 TennisAI 与 USTA 没有关系。请不要用它来自评、申诉或选择联赛，只把它当作个人的粗略参考。想知道视频能与不能判断什么，请阅读 AI 挥拍分析能告诉你什么。想在 NTRP、UTR 与 WTN 之间做选择，请见该用哪种网球评级。
常见问题
什么样的 NTRP 评级算好？
USTA 并未把任何等级标示为好。USTA 联赛通常涵盖 2.5 到 5.0，而适合你的等级，就是你的比赛有竞争性的那个等级。
3.5 的网球球员是什么样子？
USTA 把 3.5 描述为击球可靠、在中等力度的球上能掌握方向，但仍缺乏深度与变化。球员在网前更自在，并在双打中逐渐培养默契。
NTRP 自评有效多久？
两年，或直到电脑评级取代它。你不能在不同的成人组别声明不同的自评。
要几场比赛才能得到电脑 NTRP 评级？
在符合资格的 USTA 联赛，或你所属区域选择采用的 NTRP 锦标赛中，至少三场有效比赛。有效比赛至少完成六局，评级每年 12 月公布。
看得到精确到百分位的 NTRP 评级吗？
看不到。精确到百分位的动态评级会被计算，但不会与球员分享。USTA 表示，外部网站上的信息未经认可、并不准确，也不能依赖。
资料来源
本文仅为网球训练的一般性信息，无法取代教练或医疗建议。若感到疼痛，请停止并咨询专业人士。TennisAI 由本博客的发行者 Pace 开发。 TennisAI 与 USTA、UTR Sports、ITF 或任何官方网球协会均无关联。评级制度会调整，请查阅官方来源了解最新规则。
