NTRP to skrót od National Tennis Rating Program. USTA opracowała go w 1978 roku, by opisywać ogólne poziomy umiejętności gry, i jest to oficjalny system ustalania poziomów w USTA League. Gra ligowa obejmuje zwykle poziomy od 2.5 do 5.0, więc to je musi rozumieć większość graczy klubowych.
Aby porównać go z innymi liczbami, zobacz UTR a NTRP i World Tennis Number. Jeśli masz już ocenę i chcesz ją zrozumieć, przeczytaj jak czytać swoją ocenę NTRP USTA.
Poziomy NTRP od 1.5 do 7.0
- 1.5–2.5 Nauka podstaw
- 2.5–5 Większość gry w USTA League
- 5–6 Mocni gracze turniejowi
- 6–7 Poziom krajowy i światowy
- 2.5 2.5 wejście do ligi
- 5 5.0
Poniższe opisy są ściśle sparafrazowane z przewodnika po poziomach USTA League, a 6.5 i 7.0 z tabeli USTA z 2008 roku. Żadne pojedyncze uderzenie nie decyduje o poziomie.
| Poziom | Co potrafi gracz | Co zwykle go jeszcze ogranicza |
|---|---|---|
| 1.5 | Ograniczony rozwój uderzeń. Pracuje głównie nad tym, by piłka wchodziła do gry. | Jeszcze nie jest gotowy do rywalizacji. |
| 2.0 | Potrzebuje doświadczenia na korcie i lekcji uderzeń. | Ma trudność ze znalezieniem dobrego punktu kontaktu. Nie zna jeszcze podstawowych pozycji w singlu i deblu. |
| 2.5 | Uczy się oceniać, dokąd leci piłka i ile zamachu potrzeba. Potrafi utrzymać wolną wymianę. Gotowy na mecze towarzyskie, ligi i turnieje niskiego poziomu. | Słabości w chwycie, ograniczony zamach serwisowy, niestabilny rzut, mało wyjść do siatki. |
| 3.0 | Dość regularny przy uderzeniach w średnim tempie. | Nie czuje się pewnie ze wszystkimi uderzeniami. Brakuje mu celności w kierunku, głębokości i sile. Może czuć się niepewnie przy siatce. |
| 3.5 | Pewne uderzenia z kontrolą kierunku przy umiarkowanych piłkach. Swobodniejszy przy siatce. Rozwija współpracę w deblu. | Wciąż brakuje głębokości i różnorodności. Ograniczone użycie lobów, smeczy, piłek podejścia i wolejów. |
| 4.0 | Pewne uderzenia z kontrolą kierunku i głębokości po obu stronach w umiarkowanym tempie. Skutecznie używa lobów, smeczy, piłek podejścia i wolejów. Może mieć pewny drugi serwis. | Punkty mogą przepadać przez niecierpliwość. |
| 4.5 | Zmienia siłę i rotację, dobrze pokrywa kort, kontroluje głębokość i buduje plany gry. Mocny, celny pierwszy serwis i drugi serwis w wybrany kierunek. | Ma skłonność do przesadnie mocnych uderzeń przy trudnych piłkach. |
| 5.0 | Dobra antycypacja i często wybitne uderzenie lub cecha, wokół której buduje grę. Regularnie zagrywa kończące uderzenia lub wymusza błędy z krótkich piłek i wykańcza woleje. | Brak na liście. |
| 5.5 | Siła lub regularność to główna broń. Zmienia strategię w trakcie rywalizacji. Oba serwisy wytrzymują presję. | Brak na liście. |
| 6.0 do 7.0 | Gracz 6.0 zwykle trenował intensywnie z myślą o turniejach krajowych lub rywalizacji uczelnianej na najwyższym poziomie i ma ranking krajowy. Gracz 6.5 ma rozsądne szanse na sukces na poziomie 7.0. Gracz 7.0 to światowa klasa, z nagrodami pieniężnymi jako głównym dochodem. | Tabela z 2008 roku mówi, że tacy gracze zasadniczo nie potrzebują ocen NTRP. |
Poziom to szerokie pasmo. USTA mówi, że 3.5 może oznaczać wszystko od 3.01 do 3.50, a typowy wynik między graczem 3.01 a 3.49 to 6-0, 6-0 dla lepiej ocenianego.
Jak ocenić się samodzielnie do USTA League
Jeśli nie masz ważnej oceny komputerowej, musisz ocenić się samodzielnie, zanim zagrasz w USTA League, i nie możesz wybierać różnych poziomów dla różnych dywizji dorosłych.
- Wejdź na tennislink.usta.com, wybierz USTA League i kliknij przycisk samooceny pod „Find NTRP Rating Info”. Potrzebujesz numeru konta USTA, ale nie numeru członkostwa ani drużyny.
- Odpowiadaj uczciwie i podaj całą swoją historię tenisową. Poświadczasz swoje odpowiedzi, a USTA ustala minimalne poziomy dla graczy z historią licealną lub uczelnianą.
- Porównaj się z dwoma najbliższymi poziomami wyżej, a potem użyj poniższego samotestu.
- Jeśli nadal masz wątpliwości, wybierz wyższy poziom. Przepisy USTA League na 2026 rok mówią to wprost.
- Jeśli jesteś dobrym sportowcem albo planujesz wiele lekcji i dużo treningu, przepisy każą zacząć od wyższego poziomu, bo szybka poprawa może prowadzić do dyskwalifikacji w trakcie sezonu.
Samotest dla dwóch poziomów, między którymi się wahasz
Nie znaleźliśmy oficjalnego testu umiejętności USTA. Ten jest naszą propozycją i daje Ci dowody do użycia razem z opisami poziomów, a nie ocenę. Zrób go z partnerem w umiarkowanym tempie i nagraj go, żeby sprawdzić swoje zliczenia.
| Pytanie | Test na korcie | Na co wskazuje sformułowanie USTA |
|---|---|---|
| Czy potrafisz zmieniać głębokość po obu stronach? | Rozegraj 20 piłek z każdej strony. Przed każdą piłką zawołaj „krótko” lub „głęboko”. Policz, ile wylądowało tam, gdzie zawołałeś. | Gracz 3.5 wciąż nie ma głębokości. Gracz 4.0 potrafi zmieniać głębokość po obu stronach w umiarkowanym tempie. |
| Czy Twój drugi serwis jest pewny? | Zagraj 10 drugich serwisów w każde pole serwisowe. Policz, ile weszło i ile poszło tam, gdzie mierzyłeś. | Pewny drugi serwis to możliwa mocna strona gracza 4.0. Gracz 4.5 potrafi go kierować. |
| Czy potrafisz kończyć przy siatce? | Poproś o 10 podań do woleja i 5 lobów. Policz piłki, które wykończyłeś. | Gracz 3.5 rzadko używa tych uderzeń. Gracz 4.0 używa ich skutecznie. |
Nie ma oficjalnego wyniku do osiągnięcia, a USTA mówi, że oceny opierają się na meczach, a nie na tym, jak dobrze ktoś potrafi uderzać. Jeśli nadal wahasz się między dwoma poziomami, wybierz wyższy.
- 1Otwórz TennisLinkWybierz USTA League, potem przycisk samooceny. Potrzebujesz numeru konta USTA.
- 2Odpowiadaj uczciwiePodaj całą historię tenisową, w tym licealną i uczelnianą.
- 3Porównaj dwa poziomyPrzeczytaj opisy dwóch najbliższych poziomów.
- 4Zrób samotestGłębokość, drugi serwis i gra przy siatce, nagrane, jeśli możesz.
- 5Wątpliwości? Wybierz wyżejPrzepisy na 2026 rok każą wybrać wyższy poziom.
Samoocena, ocena komputerowa i ocena dynamiczna
| Ocena | Skąd pochodzi | Czy ją widzisz? | Jak długo obowiązuje |
|---|---|---|---|
| Samoocena (S) | Kwestionariusz samooceny | Tak | Dwa lata albo do zastąpienia oceną komputerową |
| Ocena komputerowa lub na koniec roku (C) | Co najmniej trzy ważne mecze w kwalifikujących się ligach USTA lub w turniejach NTRP, do których przystąpiła Twoja sekcja. Ważny mecz ma rozegrane co najmniej sześć gemów. | Tak, jako poziom co pół punktu, publikowany co grudzień | Do trzech lat, jeśli masz 59 lat lub mniej, i do dwóch lat, jeśli masz 60 lub więcej, albo do wygenerowania nowej oceny |
| Ocena dynamiczna | Liczona z dokładnością do setnych po meczach ligowych, co noc dla lokalnej gry | Nie, USTA jej nie publikuje | Zmienia się w miarę gry |
Ocena komputerowa porównuje faktyczny wynik każdego meczu z oczekiwanym, opartym na ocenach dynamicznych Twoich, Twojego partnera i rywali. USTA mówi, że nie wpływa na nią bezpośrednio to, czy wygrałeś, czy przegrałeś, pozycja, na której grałeś, Twój wiek ani miejsce drużyny w tabeli. Możesz przegrać i awansować albo wygrać i spaść.
Wyniki singla i debla zasilają jedną ocenę NTRP. Drabinki i nieoficjalne wydarzenia się nie liczą, a o innych ligach dorosłych decydują sekcje.
Co się stanie, jeśli ocenisz się zbyt nisko?
USTA monitoruje oceny dynamiczne graczy z samooceną. Za każdym razem, gdy Twoja przekroczy tolerancję dla Twojego poziomu, dostajesz strajk. Dowiadujesz się dopiero po trzech strajkach. Wtedy zostajesz zdyskwalifikowany z tego poziomu we wszystkich programach USTA League i awansujesz, a Twoja sekcja decyduje, czy wcześniejsze mecze zostaną unieważnione.
Kapitan lub koordynator może też złożyć skargę na gracza z samooceną, który wydaje się wyraźnie ponad poziomem. Według przepisów na 2026 rok pominięcie historii tenisowej może skutkować punktami zawieszenia, także dla kapitana, który w tym pomógł. Gracze z oceną komputerową zasadniczo nie podlegają dynamicznej dyskwalifikacji, z pewnymi wyjątkami.
Jak Twój poziom NTRP decyduje o drużynie w USTA League
- Poziom minimalny: z ważną oceną musisz zgłosić się na tym poziomie lub wyższym.
- Gra wyżej: możesz grać do jednego poziomu powyżej obecnego.
- Brak ligi na Twoim poziomie: USTA wymienia opcje, takie jak gra o poziom wyżej, odwołanie albo dołączenie do ligi z połączonymi ocenami.
- Wygasła ocena: musisz ocenić się ponownie i nie możesz wybrać poziomu niższego niż ostatnia ważna ocena. Możesz wtedy złożyć odwołanie od samooceny.
- Przepisy lokalne: zapytaj lokalnego koordynatora ligi o szczegóły sekcji, terminy i opłaty.
W TennisLink gracze z oceną komputerową mogą odwołać się automatycznie w górę lub w dół, a gracze z samooceną w górę. Zejście niżej przy samoocenie wymaga przeglądu przez sekcję. Po odrzuceniu nie ma dalszego odwołania, a uwzględnionego odwołania nie można cofnąć, więc bądź pewien, zanim je złożysz. Uwzględnione odwołanie sprawia też, że podlegasz dynamicznej dyskwalifikacji.
Czy trener lub aplikacja powie Ci Twój NTRP?
Mogą wyrazić opinię, ale nie ocenę. USTA mówi, że jest jedynym źródłem prawdziwej oceny NTRP. Jej polityka głosi, że strony zewnętrzne nie potrafią poprawnie odtworzyć algorytmu, ich liczby nie są dokładnymi ocenami NTRP, a odwołania lub skargi na nich oparte nie będą rozpatrywane. Trener może dać Ci ogólne poczucie poziomu, ale USTA mówi, że trenerzy nie są przeszkoleni w ocenie dokładnej liczby, a ich opinia nie może zmienić Twojej.
TennisAI pokazuje szacunkowy NTRP w zakładce Postępy. Liczba pochodzi z Twoich analiz wideo, aplikacja oznacza ją jako nieoficjalną, a TennisAI nie jest powiązany z USTA. Nie używaj jej do samooceny, odwołania ani wyboru ligi. Traktuj ją wyłącznie jako przybliżony osobisty punkt odniesienia. Żeby zobaczyć, co wideo może, a czego nie może ocenić, przeczytaj co może Ci powiedzieć analiza uderzeń AI. Żeby wybrać między NTRP, UTR i WTN, zobacz której oceny tenisowej używać.
Najczęściej zadawane pytania
Jaka jest dobra ocena NTRP?
USTA nie określa żadnego poziomu jako dobrego. USTA League zwykle obejmuje od 2.5 do 5.0, a właściwy poziom dla Ciebie to taki, na którym Twoje mecze są wyrównane.
Jak wygląda gracz 3.5?
USTA opisuje gracza 3.5 jako mającego pewne uderzenia i kontrolę kierunku przy umiarkowanych piłkach, ale wciąż brakuje mu głębokości i różnorodności. Jest swobodniejszy przy siatce i rozwija współpracę w deblu.
Jak długo obowiązuje samoocena NTRP?
Dwa lata albo do zastąpienia oceną komputerową. Nie możesz deklarować różnych samoocen dla różnych dywizji dorosłych.
Ile meczów potrzeba do oceny komputerowej NTRP?
Co najmniej trzy ważne mecze w kwalifikujących się ligach USTA lub w turniejach NTRP, do których przystąpiła Twoja sekcja. Ważny mecz ma rozegrane co najmniej sześć gemów, a oceny są publikowane co grudzień.
Czy mogę zobaczyć dokładną ocenę NTRP w setnych?
Nie. Oceny dynamiczne w setnych są liczone, ale nie są udostępniane graczom. USTA mówi, że informacje na zewnętrznych stronach nie są przez nią popierane, są niedokładne i nie można na nich polegać.
Zobacz to w swojej własnej grze
Prześlij do TennisAI nagranie treningu lub meczu i otrzymaj opinię o swoim forhendzie, bekhendzie i serwisie.
Źródła
- USTA: NTRP Ratings Questions and Answers
- Wsparcie USTA League (ACTIVE Network): League NTRP Rating Information
- USTA: 2026 League National Regulations (kopia hostowana przez USTA Eastern)
- USTA: ITF World Tennis Number and USTA NTRP one-pager, 2023 (singiel i debel w jednej ocenie NTRP)
- USTA: National Tennis Rating Program chart, wersja z 2008 (hostowana przez Tennis Warehouse)
Ten artykuł zawiera ogólne informacje o treningu tenisowym i nie zastępuje trenera ani porady medycznej. Jeśli coś boli, przerwij i skonsultuj się ze specjalistą. TennisAI tworzy Pace, wydawca tego bloga. TennisAI nie jest powiązany z USTA, UTR Sports, ITF ani żadnym oficjalnym związkiem tenisowym. Systemy rankingowe się zmieniają, więc aktualne zasady sprawdzaj w oficjalnych źródłach.
