Analisi dello swing nel tennis con l’AI: cosa può e non può giudicare da un video fatto con lo smartphone

Oggi un video fatto con lo smartphone può darti un feedback automatico sul tuo swing, senza sensori e senza un maestro in campo. Il feedback sembra preciso perché arriva con dei numeri. Quanto puoi fidarti di quei numeri dipende da ciò che la fotocamera ha visto e da come li usi.

Questo articolo spiega come funziona la tecnologia, cosa può e non può giudicare, dove fallisce e come misurare il margine di errore nei tuoi punteggi. Vale per qualsiasi app di analisi dei colpi, compresa TennisAI, la nostra app di analisi video del tennis con AI.

Come funziona l’analisi dello swing con l’AI

Le app sono diverse e la maggior parte non pubblica i propri metodi per intero. In termini generali, l’analisi dei colpi segue tre passaggi.

1. Trovare il giocatore. Un modello di visione artificiale individua la persona nei fotogrammi. Molti sistemi stimano anche le articolazioni, come spalle, anche e ginocchia: si chiama stima della posa (pose estimation).
2. Trovare i colpi. Il sistema segue il movimento nel tempo e lo etichetta: questa parte è un diritto, quella un servizio.
3. Trasformare il movimento in feedback. Confronta ciò che ha visto con ciò che ha imparato sulla tecnica del tennis, poi produce un punteggio e dei commenti.

Due lavori diversi spesso hanno la stessa etichetta. L’analisi dello swing guarda il tuo corpo e la racchetta. Il tracciamento dei colpi segue la palla e riporta dati come velocità, profondità e se è finita dentro. La scheda di TorqAI dice che traccia 17 articolazioni. Un rapporto dell’ITF (ora World Tennis) descrive SwingVision che misura la posizione 3D della palla all’impatto con la racchetta, al contatto con la rete e al rimbalzo, e anche il sito di SwingVision indica una revisione della tecnica nel piano Pro. TennisAI descrive la sua parte in modo semplice: l’AI classifica i tuoi colpi, poi dà punteggi e feedback su aspetti come traiettoria dello swing, tempismo, punto di impatto e gioco di gambe. Se stai scegliendo un’app, confrontale prima di tutto per ciò che analizzano.

Cosa può e non può giudicare l’AI da un video dello smartphone

La regola dietro questa tabella è semplice: se non lo vedi nell’inquadratura, anche l’AI ha poco su cui lavorare.

I commenti sono più utili quando puoi verificarli tu stesso. Se il feedback dice che colpisci in ritardo, metti in pausa il video sul fotogramma più vicino all’impatto e guarda. La nostra guida su dove dovrebbe avvenire l’impatto in ogni colpo ti dice cosa osservare.

Dove sbaglia l’analisi dello swing con l’AI

L’analisi basata sulla fotocamera dipende dall’inquadratura. L’unica verifica indipendente che abbiamo letto riguarda un prodotto di tipo diverso: uno studio sottoposto a revisione paritaria ha confrontato i dati di SwingVision con quelli di analisti umani su 4 partite, 2 angoli di ripresa e 1.065 colpi. La concordanza era alta per la maggior parte delle variabili e più stretta dall’angolo migliore, e gli autori hanno segnalato errori legati all’angolo. È ragionevole aspettarsi che anche l’analisi dello swing sia sensibile all’inquadratura.

La nostra guida a come filmare il tuo tennis spiega nei dettagli la posizione della fotocamera e le impostazioni dello smartphone.

Come leggere un punteggio di tennis dato dall’AI

• L’andamento conta più del valore assoluto. Un 6,8 da solo dice poco. Un colpo che sale su più video simili dice molto di più.
• Confronta cose simili. Usa lo stesso colpo, lo stesso punto di ripresa e lo stesso tipo di sessione. Un video di partita e uno di esercizio sono due test diversi.
• Non confrontarti con gli amici. La loro fotocamera e la loro sessione sono diverse dalle tue, quindi una differenza di pochi decimi significa poco.
• Non trattarlo come un livello. Un punteggio tecnico descrive come appariva un colpo in un video. Non dice nulla su chi puoi battere. In TennisAI, i valori NTRP e UTR sono stime ricavate dalle tue analisi video e sono indicati come non ufficiali.

Il test del video ripetuto: quanto di un cambiamento è reale?

Questo test richiede una sola sessione e mostra quanto si muove un punteggio senza alcun cambiamento reale nel tuo gioco. Funziona con qualsiasi app che dia un punteggio a un video.

1. Fissa lo smartphone nel tuo solito punto e filma un colpo per qualche minuto, per esempio i diritti in uno scambio regolare.
2. Fai una breve pausa, poi filma di nuovo lo stesso colpo dallo stesso punto. Non cambiare niente.
3. Carica entrambi i video e annota i due punteggi di quel colpo.
4. La differenza tra i due è il tuo livello di rumore. Considera nessun cambiamento qualsiasi variazione successiva più piccola di quella differenza.

Supponi che due video della stessa sessione ottengano 7,1 e 7,5. Un aumento da 7,1 a 7,3 la settimana dopo non significa ancora niente. Un aumento più grande della differenza, che si mantiene per tre sessioni, vale la pena di essere creduto. Questi numeri sono solo un esempio, quindi fai il test con i tuoi, e rifallo se sposti la fotocamera.

Come trasformare un commento in allenamento

1. Scegli un commento sul colpo che ti costa più punti, anche se un altro colpo ha un punteggio più basso.
2. Verificalo sul video. Se non riesci a vedere il problema, considera il commento un’ipotesi e guarda un altro video.
3. Trasformalo in qualcosa che puoi contare. Per l’impatto in ritardo, filma 20 diritti e conta quante volte la racchetta è già indietro quando la palla rimbalza.
4. Allenati con quell’obiettivo, poi filma lo stesso esercizio la sessione dopo e conta di nuovo.

Cosa dice la ricerca sul feedback video nel tennis

Le prove sono contrastanti, e riguardano il feedback video in generale, non i punteggi dell’AI. Due studi più vecchi sul servizio non hanno trovato benefici aggiuntivi. Uno studio del 1985 su principianti non ha trovato un vantaggio chiaro dei metodi video in cinque sessioni. Uno studio randomizzato del 1989 su 66 giocatori di livello intermedio ha trovato che il feedback video non era migliore dell’allenamento tradizionale.

Lavori più recenti sono più positivi ma più limitati. Uno studio del 2024 su 23 giocatori di livello intermedio ha trovato che chi sceglieva quando ricevere il feedback video migliorava la prestazione tattica più dei giocatori con un programma fisso. Misurava la tattica, con feedback dato da allenatori. Una revisione sistematica di 11 studi sull’educazione fisica a scuola ha trovato che il feedback video sembrava efficace, ma non era specifica per il tennis.

Quindi la ricerca non dimostra che il video o un punteggio dell’AI migliorino da soli la tua tecnica. Il video è chiaramente bravo in una cosa: mostra ciò che fai davvero, che può essere diverso da ciò che senti.

Quando fidarti di una persona più che dell’app

Un’app vede una sola vista di un solo video. Un buon maestro può guardarti da più lati, spostarti la mano sull’impugnatura e ricordare la tua storia. Rivolgiti a un maestro quando inizi, quando prevedi un grande cambiamento tecnico o quando il feedback ti confonde. Confrontiamo i due approcci in coach di tennis con AI o maestro in carne e ossa. Se qualcosa ti fa male, fermati e rivolgiti a un professionista.

Vedilo nel tuo gioco

Carica su TennisAI un video di allenamento o partita e ricevi feedback su diritto, rovescio e servizio.

Scopri come funziona TennisAI

Questo articolo offre informazioni generali sull’allenamento nel tennis e non sostituisce un allenatore né un parere medico. Fermati e rivolgiti a un professionista se qualcosa ti fa male. TennisAI è realizzata da Pace, l’editore di questo blog.