Kaloriräknaren med AI som räknar från ett foto
Fota tallriken, beskriv måltiden eller skanna en streckkod – DietX uppskattar kalorier, protein, kolhydrater och fett på några sekunder och gör en plan för ditt mål.
Allt på ett ställe
AI gör loggningen så snabb att du faktiskt fortsätter.
Kalorier från foto
Fota tallriken så uppskattar AI kalorier och makron.
Skriv eller säg det
Skriv eller säg vad du åt – utan att leta i en databas.
Streckkodsläsare
Skanna förpackad mat och se näringsvärdet direkt.
Kalorier & makron
Dagliga mål för kalorier, protein, kolhydrater och fett.
Kostplaner & recept
Personliga planer och recept för ditt mål och din kost.
Vatten, sömn & steg
Logga dina dagliga vanor bredvid måltiderna.
Träning
Registrera träning och se hur många kalorier du förbränt.
Viktutveckling
Följ din vikt och trenden mot ditt mål.
Så fungerar det
Från ditt första foto till stadiga framsteg i tre steg.
Sätt ditt mål
Svara på några frågor och få dagliga mål för kalorier och makron.
Logga måltider på sekunder
Ta ett foto, beskriv måltiden eller skanna en streckkod.
Följ dina framsteg
Se kalorier, makron, vatten och vikt på ett ställe och justera längs vägen.
En kaloriräknare som passar in i vardagen
De flesta slutar räkna kalorier för att loggningen tar för lång tid. DietX tar hand om jobbet: rikta kameran mot tallriken så känner AI igen maten, uppskattar portionerna och fyller i kalorier, protein, kolhydrater och fett. Du kan alltid justera resultatet innan du sparar.
Dina dagliga mål utgår från ålder, längd, vikt, aktivitetsnivå och mål – gå ner i vikt, behålla vikten eller gå upp. Vegetarisk, vegansk och annan kost tas med i din plan och dina recept. DietX är ett verktyg för att följa upp, inte medicinsk rådgivning: om du har ett hälsotillstånd, prata med din läkare innan du ändrar din kost.
Vanliga frågor
Hur räknar DietX kalorier från ett foto?
Fota din måltid: AI:n i DietX känner igen maten, uppskattar portionerna och räknar ut kalorier, protein, kolhydrater och fett. Du kan ändra varje del innan du sparar.
Kan jag logga mat utan foto?
Ja. Du kan beskriva en måltid med egna ord, logga den med rösten eller skanna streckkoden på förpackad mat.
Är DietX gratis?
DietX är gratis att ladda ner för iPhone och Android. Premiumfunktionerna ingår i DietX Premium, som du kan prova gratis.
Kan DietX hjälpa mig att gå ner i vikt?
DietX sätter ett dagligt kalorimål för ditt mål – gå ner, behålla eller gå upp i vikt – och hjälper dig att hålla i genom att loggningen går snabbt. Resultatet beror på dina egna vanor, och DietX ersätter inte råd från läkare eller dietist.
Loggar DietX även vatten, sömn och träning?
Ja. Utöver måltider kan du logga vatten, sömn, steg och träning och följa din vikt över tid.
Börja följa upp smartare i dag
Ladda ner DietX gratis för iPhone eller Android.
