Kalorietelleren med AI som teller fra et bilde
Ta bilde av tallerkenen, beskriv måltidet eller skann en strekkode – DietX anslår kalorier, protein, karbohydrater og fett på sekunder og lager en plan for målet ditt.
Alt på ett sted
AI gjør loggingen så rask at du faktisk holder det gående.
Kalorier fra bilde
Ta bilde av tallerkenen, så anslår AI kalorier og makroer.
Skriv eller si det
Skriv eller si hva du spiste – uten å lete i en database.
Strekkodeskanner
Skann pakket mat og se næringsinnholdet med en gang.
Kalorier og makroer
Daglige mål for kalorier, protein, karbohydrater og fett.
Kostholdsplaner og oppskrifter
Personlige planer og oppskrifter tilpasset målet og kostholdet ditt.
Vann, søvn og skritt
Logg de daglige vanene dine ved siden av måltidene.
Trening
Registrer trening og se hvor mange kalorier du har forbrent.
Vektutvikling
Følg vekten din og trenden mot målet.
Slik fungerer det
Fra det første bildet til jevn fremgang i tre steg.
Sett målet ditt
Svar på noen spørsmål og få daglige mål for kalorier og makroer.
Logg måltider på sekunder
Ta et bilde, beskriv måltidet eller skann en strekkode.
Følg fremgangen
Se kalorier, makroer, vann og vekt på ett sted og juster underveis.
En kaloriteller som passer inn i hverdagen
De fleste slutter å telle kalorier fordi loggingen tar for lang tid. DietX tar seg av jobben: rett kameraet mot tallerkenen, så gjenkjenner AI maten, anslår porsjonene og fyller inn kalorier, protein, karbohydrater og fett. Du kan alltid justere resultatet før du lagrer.
De daglige målene dine bygger på alder, høyde, vekt, aktivitetsnivå og mål – gå ned i vekt, holde vekten eller gå opp. Vegetarisk, vegansk og andre kostholdsvalg tas med i planen og oppskriftene. DietX er et verktøy for å følge med, ikke medisinske råd: har du en helsetilstand, snakk med legen din før du endrer kostholdet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan teller DietX kalorier fra et bilde?
Ta bilde av måltidet: AI-en i DietX gjenkjenner maten, anslår porsjonene og regner ut kalorier, protein, karbohydrater og fett. Du kan endre hver del før du lagrer.
Kan jeg logge mat uten bilde?
Ja. Du kan beskrive et måltid med egne ord, logge det med stemmen eller skanne strekkoden på pakket mat.
Er DietX gratis?
DietX er gratis å laste ned for iPhone og Android. Premiumfunksjonene er en del av DietX Premium, som du kan prøve gratis.
Kan DietX hjelpe meg å gå ned i vekt?
DietX setter et daglig kaloriemål for målet ditt – gå ned, holde eller gå opp i vekt – og hjelper deg å holde ut fordi loggingen går raskt. Resultatet avhenger av vanene dine, og DietX erstatter ikke råd fra lege eller ernæringsfysiolog.
Logger DietX også vann, søvn og trening?
Ja. I tillegg til måltider kan du logge vann, søvn, skritt og trening og følge vekten din over tid.
Begynn å følge med smartere i dag
Last ned DietX gratis for iPhone eller Android.
